小孩子健忘？？多半是宅的

近日，发表在美国神经病学学会杂志《神经病学》上的一项研究显示：玩电脑游戏、多多社交对延缓记忆力的衰退有帮助。这项新的研究发现，像使用电脑、玩游戏、手工制作和参加社交活动这样的精神刺激活动，与较低风险或延迟患上轻度认知障碍有关联（轻度认知障碍：与年龄相关的记忆丧失）。

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左：正常人的大脑

中：轻度认知障碍者的大脑

右：阿尔茨海默病患者的大脑

这种症状和思考能力还有记忆力有关联，但它与我们常说的“痴呆（dementia）”又不是一回事。它的症状要更轻一些。

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患轻度认知障碍的人可能很难完成复杂的任务，或者较难理解他们所读到的信息，但是痴呆症患者则很难独立完成日常任务，比如穿衣、洗澡和吃饭。不过，也有强有力的证据表明轻度认知障碍可能是痴呆的前兆。

减缓大脑衰老的方式 ：人都希望自己健健康康的。关注护肤的人会预防皮肤老化。撑伞、涂防晒，都是为了把脸上的青春留住。那人类最重要的器官——大脑，要怎么延缓衰老呢？答案是——改变生活方式。