2022-10-08

了解我的老朋友看到我突然找很多人聊天，就知道我又失恋了。心情不好会让我变的话唠，但大部分时候都是自娱自乐，只有心情特别不好的时候我才会寻求他人帮助。所以很谢谢陪我聊天的朋友们，感谢你们给我的慌张的情绪一个合适的出口。然后就是要整理啦，于是就有了这篇文章。

失去意味着什么呢？意味着不用心惊胆战地听到微信消息响就紧张，生怕看到什么害怕的消息。意味着一瞬间有一些无所适从，然后慢慢地允许自己分离，删除清空完成的那一瞬间，轻松地开始和过去告别。允许回想美好的瞬间，因为这可能是我人生里最后会回想它的时候，以后可能会忘记，可能会带着滤镜回想被重新渲染的记忆，无论如何，它都不再属于这个时候。告别这件事情，其实没有那么困难。

在微博上看到了一段话，“生活中有四件事可以改变你，爱、音乐、文字和失去。前三件事让人心生希望，请允许最后一件事使你变得勇敢。”觉得这句话很美。如果用自己的经历诠释，就是因为失去让我发现自己没有那么不可接受失去这件事情，所以更勇敢地争取。

我已经尽力，我对的起自己和对方曾经的真心，也明白对方的人生课题其实和自己没什么关系。

幸运的发现自己原来已经快解决了困扰自己十几年的人生课题。十几年的心结解开了，这几年的紧张感突然消失了。这些期待已久的改变发生了。我终于可以迎接新的人生了。

一些隐藏着的创伤体验慢慢暴露出来。幸运的是，我开始尝试理解和改变它们。我还需要一些时间，不过我想我会过去。至于改变不了的，就让它们作为我的情感红线，无论什么样的关系都不能违反。比如，不再和回避的人发展恋爱关系。如果内心的剧本难以改变，那就先用理性为自己树立一道墙吧。

和朋友讨论如何从失去中走出。我们讨论出的答案，是阅历和思考，可以帮助人们更好地面对痛苦。以及，成熟的爱本身是一种财富，它曾经发生过，就会给人带来面对失去的力量。爱会让人充满希望，哪怕只是曾经，因为未来可能还会有。

我很庆幸自己的内心变得逐渐丰盈，能够有这样的力量支持自己。我更高兴看到自己的爱逐渐成熟，成长的喜悦永远是那么让我喜爱。所以，即使是失去，也不会再让我重新掉进失眠的漩涡了。

其实，我只是把内心的问题投射到了占用自己注意力的人和事情上。我饿了累了，就会因为心情不好对亲近的人有埋怨，吃饱了休息好就会消失。所以解决这些问题，才会真正的给我的未来带来改变。

我想，我差不多可以回到人群里了。我还有我的理想要实现，还有很多责任需要肩负，还有很多幸福和不幸即将经历。所以，无论发生什么，我的人生都要继续向前啊。