元时间

就像不是所有事情人都同样重要一样，时间的价值也是不均衡的，找到并守护自己的『元时间』很重要:比如精力充沛的工作时间,有效的睡眠时间，思考学习独处时间，计划反思时间等。用好这些时间，每天的效率不会差到哪去。