2022新年第一天

人生第一次，在元旦时候跨年时候熬夜到十二点。

倒计时前两小时，我的两个鼻孔不透气，完全用嘴巴呼吸才能供得上换气。

再往前退几个小时。因为那不远的新安的两位陌生人的行动轨迹，牵动了我们的心。工作群里开始一轮又一轮排查，籍贯和是否去过新安。有没有和新安的人接触过，很快因为他们乘坐的公共交通工具停运，十天前的交通路线以分钟为单位都透明具体化。

新年在于计划

我们特别想要分享我们的祝福和对家人朋友的关心。

迫切想知道自己的重要性。好几次等不及别人表达清楚之后就想打断节奏，表示自己的意愿，想要先提自己的要求。

要大干一场的劲头儿似乎也不足了，因为还是鼻塞。真的就这样持续过了两年，不停喝水，嘴唇还是裂开了一条缝。

身体健康第一，一定要坚持运动。增加身体抵抗力和免疫力，

上一年的年底的这一场感冒打破了我引以为傲的对身体的信心。

注意休息，先睡早起保持充足的睡眠时间情况下早起用来读书。饮食清淡，清心寡欲，保持身心健康。

读书

2022，读书的数量和质量上都需要提升，手机应用软件帮我记载了，电子书目阅读量不超过25本，2022年的目标是30本，同时质量上是应该在专业理论方面有侧重，向高手教师们多学习教育智慧，提高自己的认识高度和思想觉悟。多写读书笔记，丰富自己的想象力，摸索解决问题的方法。