2021-02-06

陶雪芳，中原焦点中24期

累计分享426天+持续分享201天 ；中24期约练无  ；读书《焦点解决短期心理治疗的应用》65一70。

今天晚上参加了焦点中24期第二堂课，这堂课的主要内容就是答疑解惑。

1、不敢做资咨询师怎么办？刘老师，回答说暂时不做，做不到就不去做呗，但多参与约练，等到一定时候。实践经验多了，自然就想当咨询师呢，多参与多约练就更多的收获。

2丶假设问句与奇迹问有什么区别？其实假设问句和奇迹问句都是差不多。都是对未来的一种憧憬，未来的一种向往。平时咨询中假设问句比较多。都问的是当没有问题是是怎么样的？3``怎么样才能找到当事人的重要他人。当然是先多了解情况，能具体说一说吗？能再多说一些吗？是什么让你有这样的感受？这样慢慢的听着重要的点。标准性问句是当你有这个变化时。你可能希望谁先注意到？能说说看吗？能讲讲这个人的具体情况吗？如果他知道了你这个状况，你猜他会怎么样？你希望他有何反应？这样慢慢的聊就可了解重要的他人。4、心理咨询师的定义。心理咨询师是协助当事人解决心里问题。不解决具体问题。

5、咨询的三大架构：目标、资源、一小步。

6丶值回票价是什么意思？值回票价就是值得这个价钱。

7、其目标不清楚的话会如何更进一步澄清？多用具体化。好奇三问：是什么让你希望有这个变化？这个变化实现了可能会给你带来什么不一样。关于你说的这个变化能说的更具体一些吗？再多一些吗？

8丶不知怎么接话时怎么应对呢？多用云手。可以问你觉得呢？你对这件事情是怎么想的呢？是什么让你想问这个问题？试着想想看。如果你知道。你知道的，一点点是什么？你说说看吧！

9、来访者说的较多，可打断吗？不能打断可中断。地面咨询的时候。可以想张嘴，可以倒倒水。可以问的话是你聊的这些与你今天的谈的主题关系是什么？咨询师要控制大的方向。让当事人思考。问他是想聊那个话题，还是想继续聊主题。

10、咨询前改变，就是从事情发生到来咨询前的一些变化。

11。咨询中卡壳了怎么办？多用云手多具体化，多去澄清，澄清后再去确认咨询。

12、焦点咨询一般不给建议。实在要给建议，可以给鼓励型的。如观察型丶思考型。