2022-04-24

李红武焦点学习分享第113天，约练27次。

昨天早晨和M和X一起学习《尊重与希望》的102页的案例。

探讨例外阶段：例外使用的时期，当来访者对自己的问题不清楚，分不清又搞不清方向时使用可用奇迹问句，以建立未来的愿景。了解当事人对愿景的构想的状况。透过奇迹愿景，尝试回忆过去的成功例外。在复述时使用当事人用的字。用“可以多说一些”进行深入探索例外，挖掘过去资源，向过去借。力。而当事人却找不到更多的过去情景时，选用评量问题来定位了解现况，分两个维度，一个是当事人，另一个是重要其人她丈夫。然后再从信心方面来定位又一个评量问句，也分两个维度来探讨，一个是当事人和他丈夫，分别评分。提高一分有何不同。

暂停与反馈：

咨询师的总结赞美她的不易，让咨询师印象最深刻的是她的当机立断，她的冷静处理，她的挽回。（第一步赞美）

桥梁是挽回婚姻，不让状况更糟。

建议：可贵之处看到了先生的反应。建议是在先生提早回家，在你能够承受的范围内，你多表现一点正面的反应，很可能会使你们两个人现在的互动有好转的机会。

两周后再晤谈，作业：当你再回来时，请告诉我，在你尝试这样做之后，你们情况产生了哪些不同？

后续晤谈：你的反应跟之前差不多还是有一点点不同？尝试到当事人再次觉察发生的改变。

咨询师捕捉改变：一些家庭琐事。

确认有效行为，扩大效果“你又有什么反应呢？”当事人回答的是一个负向的情绪，所以咨询师就对他进行一个诚心的建构已反映继存资源“虽然还是会想起先生外语带来的伤害，但仍然能看到他对你的在乎”，有通过重新建构，让当事人觉察新的进展是“原谅他”。再次确定下一步的方向。