《监测改变》焦点中原团队分享第102天（792）总468次/19（2022.7.3）

一、监测改变的意义

1.引导当事人具体评估自己改变的速度和方向；

2.促发当事人觉察被自己遗忘的优势力量；

3.有改变时深入探讨涟漪效应，带出滚雪球效应，促使其维持改变并类化应用；

4.发现无改变时，鼓励当事人保持在“进行实验”的努力与合理期待中。

二、咨访关系的理解

1.承认有位阶存在，但努力去寻求平等、尊重及民主；

2.咨访关系有如“可以把药吞下去的一匙糖”，对于咨询来说是机会和桥梁的作用；

3.咨访关系起鼓励和催化的作用；

4.咨访关系中更注重当事人以自己的方式来寻求改变，所以当事人的动机是咨访关系的一部分；

5.咨询师是邀请的专家，当事人是自身生命与生活的专家，是治疗过程的“决定者”。

6.两者是协同合作，一起实验的关系。

三、读者焦点注重咨询师的专业知识和解释，内文焦点注重当事人的生活脉络，所以建构共同理解的基础是咨询得以成功的关键，咨询师是以请教的态度去协作。

四、对于问题的历史是需要去了解的，但不深究，并且对于基本的背景脉络、当事人想表达的内容故事或阻碍晤谈进行的背景资料，必须加以了解和倾听，必要时还得进行安全评估。所以焦点不是不聊问题而是不过度关注问题。

五、对于基本的共通的咨询基本功，焦点也是同样强调的，而且是特别强调的，尤其是对于倾听，更需要去进行专门的训练。焦点有其独特的技术，但由于对于咨访关系的独特理解，不把其作为核心或造成改变的媒介，所以如何快速的建立关系，并在边建立关系边试图解决问题中，基本技巧更需要扎实。