2021-11-14|生命日记100#012

生活规律

起床:5:30

就寝:11:50

天气:晴

心情:愉悦

月度目标及完成情况

更文60000/24827

运动:跑步120公里/82公里

读书五本|3本|《蛤蟆先生去看心理医生》《精力管理》《孤独是一个人的清欢》

成就日志件:记录三五件有收获的事务

1.更文1900字,

2、跑步15公里

3、听书《早起的奇迹》并写读书笔记

今日听书《早起的奇迹》《万历十五年》

感恩:

感恩跑友们的鼓励,今天又突破了一个距离,跑了15公里

感恩好天气,阳光让人很温暖

感恩自己走出舒适圈,去尝试新的可能

感恩自己还是拥有一颗善良的心,看到消防栓漏水,勇敢地打电话给单位人员抢修,也感恩周日还有人值班。

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