嗓子疼千万别吃腊肠

前天下班的时候下雨，被淋到了，昨天嗓子有些不舒服，头晕无力。晚上回去，贝壳和姥姥出去了，我自己做了面条，然后开始看电视。冰箱里有白天剩余的四季豆和腊肠，想着懒得放到明天，就把它们都吃了吧。但是后来很后悔，因为腊肠本身有点咸，而且说实话不太好，吃了几块感觉嗓子更难受了。最后剩了两块，实在不想吃了。就扔了，其实一开始就不应该吃的。以后一定要注意，嗓子疼不能吃腊肠，辛辣的，等等。最近状态不太好，工作上事情比较多，感觉抵抗力都变弱了。一定要调整好心态，静下心来。

昨晚贝壳看了几集小猪佩奇，她还想看，后来嘟嘟弟弟视频，她也不好好说话，一直哭闹。因为自己也有点不舒服，也有情绪，就不想管她，跟她说哭没有用，要她好好说。她还是哭个不停，后来都吐了。我犹豫让不让她看，最后还是决定不让她看，一定要让她知道哭是没用的。我把她带出去了，她立马就不哭了，其实有时候转移一下注意力就好了。后来我跟她说，妈妈不舒服，感冒了，没力气，她就要下来自己跑，感觉心都萌化了，这就是刚才那个大哭不止的小丑人吗，这会儿乖的像个天使。妈妈应该多些耐心，多些爱。

调整好心态，静心。爱自己，爱家人。更好的，更坦然的，更轻松的生活。