人生效率手册复盘

人生效率体系:高效能具体的方法【输入---自我管理---输出】

人生效率基本图

来自萌姐课程

输入如果脱离自我管理就不能成功，所以自我管理最重要。

自我管理+不同输入=不同人生

一、输入:编写的程序就是输入，成长的过程就是输入，领导指导解决问题就是输入，人和人之间的区别就是每个人的输入不同。

例如:《刻意练习》主人公莫扎特，有大量的专业知识输入，练习的输入，系统的学习，父母和姐姐都是著名的小提琴家。

二、什么是自我管理:通向成功的重点，匹配上不同的输入，就能成为不同领域的成功，不是光有输入就能成功。

例如:《刻意练习》主人公莫扎特，每天有8小时在拉小提琴练习。

例如:埃隆马斯克，目前是世界首富，最早是做支付公司（金融），后再做特斯拉（全球排名第一电动汽车企业），然后发火箭，太阳能，横跨西海岸的高速铁路，人类脑机接口。

做任何事都可以成功是因为掌握了加强大量输入和强大的自我管理。

匹配不同的输入，重要的是自我管理，立目标，是自我管理的第一步。

孔子《论语》:“吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。”

意思是孔子15岁就开始立志于学习，30岁已经能够自立于社会，40岁能掌握各种知识，50岁懂得了顺应自然规律，60岁能对各种言论融会贯通，70岁能随心所欲又不越出礼的准则。

2022年怎么过得好？一定是先立目标，才能过得好。人生为什么会阶段性迷茫，因为缺失了立目标。

目标有效让自己和自己，自己和他人的目标要达成一致，利用沟通降低别人的预期，有利于取得利益最大化。

预期管理:管理好他人的预期目标才能管理好自己的目标，有效的降低他人的预期，就能降低目标，有效的让自己的目标不断降低，就能有效实现对自我的满意度。只要持续去做，再由量变到质变。

如:你一穷二白，你靠什么起家？

上天赋予我们的第一资源就是时间资源。每个人的时间资源都是均等的。什么都可以没有，但不能说没有时间。处于金字塔的成功人就是把时间当成最大的资源。

用好时间资源，累积了时间资源就能发家致富，不要认为钱是最重要的，钱并不是最重要的，最值钱的是时间资源。如果你把时间资源为第一，你肯定会做资产配置，资产配置需要智慧去分配。

比如1小时值1000元，去分配时间，去看是否价值交换对等，有效进行事情的时间交换。一旦时间变成资产，就会变成流动性，资源需要有流动性:流出，流入。

成功人会把会有效配置时间的流动性，分配时间的长短，时间如果转换成金钱:做配置+交换的事情。没有提前做时间资产配置规划，所以做事时会三心二意。三心二意的答应，三心二意的做事，只能得到三心二意的人生价值。

例如:

稻盛和夫:付出不亚于任何人的努力，人生六项准则的第一项；因为通过资产配置规划的时间就不会无理由的答应事情，通过规划的事情就一定要达到效果；如果没有时间配置，就有可能导致降低别人的预期，引起目标没有达成。

三、任何一类事情，本质分为两种；频发、偶发。穿衣、吃饭等经常发生的事情为频发。也许一辈子才发生一次的，偶然发生的为偶发。

针对频发所发生的事情效率不用考虑提升偶发的事情效率。频发事情要提升效率，研究为什么要花那么多时间，如何将时间缩短到极致？一直缩短时间，重复记录，重复训练。

偶发事情，首先考虑能否变成频发事情，形成习惯。解决偶发的关键是专业人解决专业的事情，请求高人协助，尽能力范围内找最好的，最好的人才能解决问题效率越高。

四、一个人的精力是有限的，人的充电机制是智慧，当精力亏空的时候，要去调动情绪的力量，通过各类力量来调动，精力特别好的时候做事效率非常高。

精力是效率的前提，精力是时间资源的前提，精力是支撑效率、时间、目标的核心底层，就像手机电池。