坚持跑步第10天（以终为始，少说多做，先搞起来再说）

中间有跑步，但是没有记录。

最近几天状态不好，1是睡的太晚，都没能正常入睡，总是看手机熬到不行，不知道睡着的。2是没有跑步，刷抖音刷的太多，整天又瞅着电脑，感觉头晕眼花。

今天重拾跑步记录。洗个澡，做个好梦。