浮躁

最近因为刚换了一个工作环境,作息不规律,加上工作的原因,也没休息好的原因,心情很浮躁。年底了,感觉这一年工作上没什么大的进展,在感情上也是原地踏步,没有运动,没有娱乐,没有知心人。导致心里比较焦急,越急做事越不能专心下来,加上工作圈浮躁的气氛,心理更加急躁,身体也各种不舒服!人很会受环境影响,在懒散的环境下更加懒散。我决定从今晚起早睡早起,改变生活习惯,然后工作时间规划好,争取年底把工作做好,情感也有一个进步!

你可能感兴趣的:(浮躁)