弈清先生
弈清先生

坚持，总能看到收获|复盘打卡第二天

今天工作

1.看U型理论第一章，第二节，学习到了U境需要打开思维，打开心灵，打开意志，有表像到内核，层层深入和剖析，更是对自己一种更深入的认识，同时也要学会跳出现有的局限性，从一个批判者的角度看现在，更能深刻的认识到自己。

2.持续下班后运动1小时，这已经是坚持后的第20天了，体重略微下降，从92公斤降到88公斤。

3.利用碎片化的时间看了20篇文章，试着分析写作格式。

明日计划

1.运动1小时

2.看U型理论20页

3.写一篇文章

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