易效能G203-A4-月检视 (2018/07/15)

不知不觉践行已经过去了两个月,从来没有觉得时间过的这么快~

过去一个月跟第一个月比早起好像还是没有形成自然,早睡又慢慢开始反弹……唯有每周坚持跑一次5km还在继续中……

这4个礼拜虽然平时早睡早起没有做的特别好,但是周末早起成了惯例。连续8周周末都是6点前起床,突然也是活出了新大路。以前周末懒觉一睡就到了中午,下午随便做点什么就到了晚上。虽然是周末,可是感觉周末一点都不够用。现在的周末早起开班会,跑步,早上做完一轮家务可能也就才到中午,然后下午有足够多的时间来享受周末的美好休闲时刻,这样就觉得周末过的很充实~

其实早睡早起的道理我能在周末好好的体会到,但愿自己在践行的最后一个月能把weekday的作息改善的更好!

这个月我们小组开始了读书分享,虽然自己没能好好参与其中,但是还是能感觉到大家在关注不同的东西,有的时候自己读书确实很无聊,但是从别人嘴里听到的故事就更容易接受吧,但愿自己能在接下来的时间里完成自己要读的书吧~

这个月软件的运用开始慢慢有了提升,对印象笔记也有了新的认知,也学会了三街分类。虽然OF分类上还需提高,但是至少做到了往上记录的习惯。也尝试在工作中遇到2分钟能做完的事情就立刻马上做,这样就可以减少在OF上添加更多的事情,从而减少第二天的青蛙。

不敢说自己践行的有多好,但是纵观第二个月还在坚持努力还是要给自己小小鼓励吧~


图片发自App


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