晨间日记（202204270320）

起床：5：30   就寝：23：30   天气：晴    心情：开心

一、任务清单

（一）昨日完成的任务，最重要的三件事

1.完成《形势与政策》课程2次授课，累计4小时；

2.完成4月pk赛会议的参加；

3.完成计算机大赛志愿者招募的安排事宜；

（二）未完成事情及原因

（三）计划外事情

（四）习惯养成：做一个长期主义者

1.早起第636天；

2.坚持晨跑411天。

3.坚持亲子绘本伴读1594天

4.坚持写晨间日记320天。

5.坚持每天阅读至少1小时169（阅读超过1小时）天：

二、周目标·完成进度：Just do it！

三、学习·信息·阅读（4月份目标：6本书）

1.直播复盘和会议复盘：学“习”读书会的同步记录

2.已完成阅读3本：《你是你吃出来的》、《冯唐成事心法》、《商业的本质和互联网》

3.今天只阅读了《张其成讲易经》。

四、健康·饮食·锻炼

1.早晨跑了2公里，本周目标是跑步4次，已完成2次

2.每日提醒自己：细嚼慢咽+控制饮食。

五、人际·家人·朋友

1.曼宝和爸爸在家里玩得很开心，终于如愿以偿的爬到衣柜的最高处，然后和爸爸在家里放飞自我。

六、工作·思考

挑战越来越大了，不过一切都是最好的安排。

七、最美好的三件事

1.小伙伴送的自热米饭很好吃；

2.晚上的课程讲的很开心；

3.；

八、思考·创意·未来