好好说话2

大家好，今天是我们共啃《好好说话2》的第17天，请大家在今晚12点之前进入我发打卡链接，完成今天的任务。

阅读内容：安抚对方内心的小孩
导读问题：
1.安抚别人情绪时最好避免哪些行为？为什么？

否定、说教、偏袒，都是“聆听抱怨”时的大忌。而真正适当的安抚方式，应该是“观察”和“描述”对方的感受，让他知道，你有接收到他的情绪，并且有耐心认真听他说下去。

2.什么是“安全角”？它和“无原则的溺爱”有什么区别？

人跟动物一样，在外头受伤了，就会本能地想躲起来，找一个让自己有安全感的角落，去安心地舔舐伤口。这个地方，就是“安全角”。孩子心目中的安全角，最开始一定是父母，所以小孩但凡受了点委屈，第一反应就是去找爸妈倾诉，希望爸妈安慰他。

你完全不用担心，成为“安全角”就是无原则的溺爱，就不能再对孩子进行管教和指导。比如，小孩抱怨学校有同学欺负他，你说“别担心，我们一起想办法解决”，而不是“太不像话了，我找他们去！”其实就是在表明一种“无条件的支持，但不是无条件的袒护”的态度，而这才是“安全角”的意义所在。

3.“吃醋”的本质是什么？伴侣吃醋了该如何应对？

会吃醋是一种攻击性的心态，不单单是因为爱，也不单单是因为小心眼或是不信任。它真正的根源，是来自对方的“不自信”，也就是缺乏安全感。
所以，你应该换个思路，不要跟另一半争对错，而是要解决问题的根源，也就是让对方自信起来。吃醋，就是因为人总会比较，比较了就会自卑，自卑了就会吃醋。要解决问题，你就应该主动建立情感关系里的安全感。

4.怎样才能让悲伤的人真正做振作起来？

鼓励一个人，既不能完全顺着他，也不能过度激烈，而是应该去唤醒他的另一种角色意识，然后再对他进行疏导。这在心理学上叫作“意识唤醒”。
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当你要劝一个人走出悲伤、鼓起勇气的时候，你不需要赋予他特别的力量，因为重新振作的力量，就在他自己身上。只不过这种力量有时候被隐藏在某一个身份里，暂时被我们忘记了，需要被人唤醒才会激发出来。你不可能说了一段话后，就直接抚平了他的悲伤，让他变得无忧无虑。你能做的就是唤醒他，帮助他想起他是谁、应该做什么。