如何把时间最大利用

001.明确每天做的是什么事，就是目标。

把目标分三步走

①做事之前怎该准备什么？比如资料，材料。

②根据以往的情况，做这件事大概要多久时间？

③根据实际情况再调节，及时跟进 ，直到目标完成。

精神状态比较好的时候产出是最高的，这个时间适合做一些复杂的事。

口袋里面时刻放两颗糖，可以随时补充能量。

当你拼命干，产量也是最高，更快接近目标。

睡觉之前复盘当天有哪些产出，减掉哪些没必要的步骤。