人生杂忧铺：接纳自己，看清自己

心有荒凉大漠的广浩，眼有入目成诗的枯稿，在人生杂忧铺里，自己才是解忧的那把钥匙。

如果说世界的复杂扰乱了你的内心，你肯定会因为自己的坏脾气而沮丧地不能自己。

我们有时候真的很丧，那种难受的滋味在当时难以抹尽，如果身边的人再给你增添麻烦，你就更加一发不可收拾地爆发了，而事后又非常的后悔与自责。

虽然鸡汤文案告诉你，你每天要演好一个正常的成年人，藏好你的情绪，这就像道理你都懂，可就是过不好一生，因为内心的自我和外在的本我发生了强烈的矛盾，自我在怀疑本我，你为何如此懦弱和无能，你快点挣脱！

本我的无奈在痛诉，我能怎么做，才能真的快乐一点，我是已经很久没有笑了。我连给自己快乐的能力都没有，你怎么去照顾他人的情绪。

每个人都有情绪，如果得不到释放，会伤害自己的身体，压抑，愤怒，痛苦，最后都成了插向自己的剑，让自己久抑成病。

白天你的本我要努力拼搏，黑夜你的自我占据了所有的沉默。本我说，焦虑，自卑，我不得不去做很多我不喜欢做的事，看到漫无边际的招聘信息，各种无厘头的要求，就莫名的反感，我们在茫茫人海里却找不到自己的方向，一个海浪拍打着一个海浪，我有一身的力量得不到合理的释放。

在这个产能过剩的时代，纵使你一身标签，却没有一个职业让你出于本能地想去做一份工作，就像一个优秀的设计师放下自我去做流水线，就像一个优秀的负债老板放下自我去跑美团。为了活着，本我不得不作茧自缚只为吃上那口饭。

如果自我足够强大，本我的善良才能被重视，要是你正经历难过，工作，爱情，金钱，这些都没了，一定要让内在的自我振作起来，本来就一无所有，还有什么不可失去，让本我拾起重新开始的勇气。

内在的自我是灵魂的依附，外在的本我是现实的所托，我们总是挣扎，因为自我和本我在打架，生而孤独，生而矛盾，在孤独中认清真实，在矛盾中接纳自己。