《终身成长》分享逐字稿

       记得我在喜马拉雅上听老师讲《能断金刚》这本书的时候，老师说过这样一句话：在阅读接下来的内容之前，请绑好你的安全带，接下来可能会碰到很多颠覆你旧有价值观的内容，请好好享受这些古老的新观念带给你的冲击！当然《能断金刚》对我们的很多观念的冲击确实不容小觑。半个月前，我开始读《终身成长》这本书的时候，同样的感觉又涌上来了，而且更加深刻地感受到了“古老的新观念”是怎么一回事。接下来就和大家一起谈一谈我绑着安全带接收到的“古老的新观念”。

       听到《终身成长》这四个字，我的第一反应是：这就是我一直在践行的事情啊！有时候还会在一些场合标榜自己是一名终身成长的学习者。翻开这本书，越是往下读，越发的觉得自己之前下这样的定义有些草率了。

      作者将我们的成功与否、我们的行为习惯、我们与他人的关系、我们的家庭、我们的事业如何等一系列的要素都归结为我们的两种思维模式，一种叫做固定型思维，一种叫做成长型思维。

      固定型思维，最本质的含义就是相信自己的才能是不变的，这样的认知会让人一遍遍地去证明自己的能力。当“证明”成为一个人生命中最重要的主题词，所有的努力都处在一种紧张、成败的压力状态下，已经没有时间和精力去在乎学习的内容，去享受学习的快乐。

     成长型思维，是一个人认为自己的基本能力是可以通过努力来培养的。在这种思维模式的影响下，任何事情无论成败，不过成为了一个成长的起点。

     看起来很简单的两个概念，对我们生活的影响，真的是无处不在的。作者也从体育、商业、人际关系、教育各个方面讲述了这两种思维模式的不同，以及成长型思维的应用。

     结合我自己学习成长的道路，我一直以为自己拥有的就是成长型的思维。当读到虚假的成长型思维的时候，我有些明白了：首先，成长型思维，不是说找到了自己的优点、特长。有很长一段时间我很兴奋于自己找到了喜欢的心理学，去学习，去成长，以为这就是所谓的成长型思维；其次，成长型思维不是只关注一个人的努力。努力很重要，但是努力不是成长的全部。怎么努力，努力的方向是什么，特别是在对孩子、学生的教育过程中，如何看待和夸奖他们的努力，才是成长型思维要去关注的重点。

     上面都是关于阅读《终身成长》这本书过程中我的一些感触。最后，还想和大家分享一点关于信念的部分。

    《终身成长》中有一句话是这样说的：真正的自信是“有勇气敞开心扉去欢迎新的变化和想法，不管他们来自何方”。这就是真正的成长型思维，当我们不再认为思维是我们的全部的时候，我们就可以做更多的事情，我们就可以把事情做的更好。这样的思维，也就是我们的信念，真正让我们找不到成长型思维的原因，正是因为我们很多的限制性信念。我们最根本的限制性信念就是——这不可能，我没有能力，我没有资格。

      今天的经历对我来说就是对成长型思维、限制性信念认识更加清晰的一天。

     早上起来，准备早饭，收拾，送孩子去学校，第一件事情发生了，车后备箱关不上；凑合着送完孩子，回家收拾，修车，结果在去修车的路上，后备箱自己关上了。完了赶紧到学校上班，整理普查报告；准备今天分享的稿子；联系上周预约的学生个案咨询；中间还处理了微信上的几个事情。

     昨天晚上在想到这些事情的时候，感觉时间好紧张，整个人压力好大，我觉得我自己今天一定处理不了这么多的事情，然后想我一定是种了什么坏种子，让今天变的这么忙碌，特别是从早上车后备箱关不住开始，我就猜想今天一定不会是特别顺利的一天。

     直到我把所有的事情都完成，分享稿也要收尾的时候，我看到了自己的一系列习惯性的想法：我是没有能力处理好今天这么多事情的，这不可能完成。而我以为的所谓的成长型思维就是，即使面对这样的压力，我也可以不发脾气，可以一件件去完成它们，而在这一刻，我看到那个真正的成长型思维是：这只是平凡而又忙碌的一天，今天我整理完成了要交给校长的报告，我做了一个分享，我完成了计划中的事情，因为今天所有的发生，我又学到了很多，比如，车后备箱的锁坏了是可以自己修复的，也可以换的；比如，普查报告的整体架构要清晰，建议以及工作计划要具体；比如，成长型思维，可以让我打破很多的限制性信念，让我得到真正的成长。

     好的，我的分享就到这里。感恩大家的聆听，祝福每一位伙伴都在生活中慢慢开启自己的成长型思维。