感恩日记263
1.感恩今天一整天都可以宅在家里不用出门，待在家里的感觉真好，真舒服。谢谢，谢谢，谢谢。
2.今天发生了一些不是那么愉快的事情，这也让我意识到了自己平时有想法的时候，真的不能有负面的想法，但凡负面的想法出现以后，紧接着负面的事情就会马上出现。感恩今天发生的事情给了我一个提醒。谢谢，谢谢，谢谢。
3.今天晚上跟着吴燕老师做生物能呼吸练习法的时候，当做到的部位是脖子的时候，我的眼泪就止不住的流下来，对不起我的脖子，这么多年来我让太多的负面情绪隐藏在了我的脖子里面，感恩我的脖子为我承受了这一切，感恩吴燕老师分享的好方法，可以让我释放掉藏在脖子里的情绪，感恩吴燕老师，当我说我做生物能呼吸练习时头皮发麻，老师就问我一句，是不是在走能量？我马上意识到就是在走能量感恩老师的回复，这也让我放下了我心中的恐惧。谢谢，谢谢，谢谢。
4.感恩前段时间在一个视频里看到老师分享，说如果失眠的话就拍打后脑勺和臀部，昨天晚上我又失眠了，于是我就拍打了后脑勺约半小时，拍打后马上就能睡着觉。今天下午感恩自己拍打了右边的臀部。今天晚上感恩刘英教练和她团队的荣教练带领我们一起共振拍打大鱼际，感恩这一系列的拍打，今晚一定能睡个好觉，一定会很快入睡。谢谢，谢谢，谢谢。