最近追《他其实没有那么爱你》这部电视剧，每一集最后的独白都很喜欢，摘抄收藏起来，心情烦躁的时候翻出来看看，应该可以让心平静下来。
01
当我们面对这个世界，一个很重要的问题就是，我们可以对这个世界抱有怎样的期待？
当你还小的时候，你期望三十岁过上怎么样的生活，爱上什么样的人，和什么样的人生活在一起？
而今三十岁了，你过上了怎样的生活？你爱上了什么样的人？而这个人，是不是也像你爱他一样爱你？
有位女作家曾说：生命，就是你期待莲花，却结出硕大而又香气扑鼻的芒果。
02
经济学的终极目的是通向幸福之路。不是财富最大化，而是幸福最大化。
没错，经济学就是告诉人们，如何用有限的资源，获取最大的幸福，或是最少的痛苦，
幸福怎么最大化？换句话问：痛苦，怎么最小化？如果没有接近过，就不会让自己陷得那么深，又伤得那么重了吧？
所以，曾经花了那么多时间，和想念，和希望斗争，眼看就要赢了，是不是还要推翻重来，再回过去，重新开始一场冒险呢？
03
世事难料啊，当初就只是当初。谁也保证不了，爱一个人就能爱一生一世；谁就永远不会变心；谁就永远不会离婚？
我只能和我的妈妈保证：离婚后，孩子还是我的孩子，房子还是我的房子，钱还是我的钱，健身房还是我的健身房，朋友还是我的朋友，我还是她的女儿。
如果不讲婚姻，不问未来，我们是不是就可以轻松愉快的相处、恋爱。又或者，其实在爱情面前，谁也做不到轻松愉快，何况我们这些平凡的女子···
04
有人说，生活是一场战役，想要赢得姿势好看并不容易，需要坚强的精神内核。
坚强，多乏味的词语啊，听了让人心烦。 我们为什么不能忘记坚强，遵从自己的内心呢？
人生总是有很多看上去越不过去的难关，不是每一个人，每一次，都能够劈风斩浪的，只是暂时地熬过、挺过而已。每天给自己塞满各种事情，渐渐的，时间治愈了一切。
工作中降龙伏虎，情路上扑倒再战，谁不是一边绝望，一边用力生活；谁不是有一大堆的压力和难题，一丁点的幸福，都要扑过去全力争取。 有的时候，可能我们只是不希望别人失望，于是把坚强活成了本能。
05
有位作家说：在这个和平的年代里，最大的兵荒马乱其实不过是幻灭。
很多婚姻专家，恋爱专家都说，两个人最爱的表现形式，就是嫁给你和娶你。
好像这个世界上，女人决定嫁给一个男人起，就做好了倾心付出、矢志不渝的打算；男人决定娶一个女人起，就不再心猿意马，再也看不到这个花花世界。
可是生老病死、岁月悠长，谁又能保证，一生只爱一个人呢？
06
爱情好像一件奢侈品，总是没理由地开始，没理由地结束，捉摸不定，没有标准。
爱情没有保质期，因为随时会过期。爱情就这么变得珍贵，陷在爱里的人，战战兢兢；被爱着的人，有恃无恐。
爱情是不是真的可以冷冻保鲜，重新拿出来解冻，依然还是和原来一样新鲜，一样美好？
07
吊桥效应，说的是，当一个人，提心吊胆地过吊桥的时候，会不由自主地心跳加速，如果在这个时候，一个男人，碰巧遇见了一个女人，那么他会误以为，眼前的这个女人，就是他命中注定的爱人，反过来也一样。
在挚爱，每天都有人因为剧烈运动，心跳加速，产生吊桥效应，误以为自己眼中的异性，就是他们命中注定的爱人。
爱情的起始，就像一场幻觉，很简单，也很残酷。
人过三十，余生将至，和那些瞎蹦跶，使劲造的小妹妹们不一样了，得讲究点活法；得知道顺势而为，得知道人无法单一地从另一个人身上获得所有的满足和快乐。
不是让你脚踏几条船，有无数个备胎，一个扑街了，另一个补上。而是要让你知道，对你的罗曼蒂克伙伴，别抱有太多的期待。
08
成年人的感情真谛，就是把爱玩弄于掌心，也被爱玩弄于掌心。
其实，没有人想要丢弃真正的自己，然而，我们却总是奋不顾身地掉进爱情这个黑洞里，因为不想让对方伤心，因为不想让对方尴尬，因为不想让对方失落，我们把自己变得很忙，忙着追求完美的感情生活，忙着完善自己，忙着把自己变成另外一个人。
我们在感情里玩小把戏，我们都有自己的小秘密，但其实，我们真正想做的只是想把彼此紧密地联系在一起 那么，我们是否可以先从对自己诚实一点开始，会比较好呢？
09
数学让人心安，不管是方程还是逻辑，都引导我们去思考，并且最终会有一个结果。
如果人生的变量也能像那样有逻辑就好了，如果生活也能有清晰的结果就好了，对或者错，简洁、清楚、直截了当。
但现实是，我们能做的，只有尽量多地去排除未知数，然后抱着侥幸心理，去选择一个答案。双手合十，开始祈祷，祈祷有一天，正确答案揭晓，正正好好，是自己选的那一个。
10
大学时候去法国做交换生，和一群同学去南法乡村那种陡峭的山坡里骑自行车，上坡的时候，大家推着车子，到顶了，一二三，一起冲下坡去，底下就是大海，就是惊涛拍岸的悬崖。速度有多快，我不知道，我只知道，眼泪被风吹出来了，肾上腺激素让身体起了鸡皮疙瘩，脑袋一片空白。
那时的自己，怕过什么。人人都说年轻好，大概是因为年轻无知，容易受骗，而且怪不得谁，幻觉是自己一手炮制出来的。
不知为什么，人生就是你最喜欢的东西，就是得不到，然后它再给你一些其他的东西，这其他的东西也是东西，然而毕竟你已经不是多年前想实现的自己了。
11
二十岁的时候，一无所有，想做什么就做什么；想去哪儿，背起背包就出发了。而如今，快三十了，嘴上说的那些永恒、永不退色、永不过时，其实，只不过是没有做出改变的勇气。
二十几岁的时候，我不害怕改变，我随时都做好着要改变的准备，甚至有的时候，因为图好玩，随随便便地就变了。
而如今，快三十了，蒙眼前行，被生活推着改变的时候，只能祈祷，接下来，一切顺利。顺利，当然会有的，可是，也经常会失败啊。
在我们的生活中，其实从来都没有A计划B计划，只有好好把生活过好。你们信不信，这个世界上，只有一种英雄主义，那就是，即使看清了生活的真相之后，还依然热爱生活。
12.
人不是生来就搞得定婚姻的，打算结婚的人，应该先回答两个重要的问题：我确定能奉献一生吗？我愿意把大多的时间与精力留给爱人且不求任何回报吗？
出轨、经济纠纷及其他常见问题都不是婚姻关系破裂的原因，离婚是因为双方缺乏凝聚力，人们拒绝舍弃一定自我，爱自己胜过爱我们。
成年人的爱情里，一切机会皆有成本，每一个决定风险自担，也因此所有的感情都有一条止损线。说来残酷，感情如股市，赔光就走，有限责任，牛市还是熊市，K线图怎么走，统统不以你的意志为转移。
13
我们写幻灯片要以理服人，每提出一个观点就得有相应的事实和分析去支撑这个观点，要给足客户值得他们相信的理由。
你说：我是个高端楼盘，那么你的原料、设计、广告、售后都不能低端，市场才认同你高端，只要白纸黑字地当面宣判你竞标失败，你就会觉得，没有足够的理由半途放弃，就算全世界的权威都告诉你，这是个注定赔本的买卖，你也依然会执着地继续执行下去。
当你喜欢一个人的时候，也会变成这样，自然而然地去搜集所有指向他也喜欢你的证据。不管现实真相到底怎样，人世间最容易的事，大概就是自欺欺人了吧。
14
电影《一代宗师》里有一段台词是这样说的：我在最好的时候遇到你，是我的运气，可惜我没有时间了。想想说人生无悔，都是赌气的话，人生若无悔，那该多无趣啊，叶先生，说句真心话，我心里有过你，这句话说出来也没什么，喜欢一个人又不是犯法的，可我也只能到喜欢你为止了。
就让我们的恩怨像盘棋一样，保留在那儿，你多保重。
喜欢人不犯法，但是为什么要等到没有时间了再说呢？
15
对于当代女性来说，婚姻早就已经不是她们人生的救世主了。
你想要过什么样的生活，就自己努力地去争取。妥协、害怕、退让，不会让糟心的局面有任何的改变。
这世上，没有人不辛苦，只有人不屑于喊疼，这个时代，充满了不确定性。每一个人，都是一个独立的个体。
以前，婚姻是成年后的第一件事；而现在，婚姻是把自己整理好之后才做的事。
16
很多人都会问我，为什么每天都那么有精神，像一只打不死的小强，或者说好听一点，像一个善于活跃气氛的搞笑艺人。
但其实，我并不擅长这些，我只是真的受不了气氛不好。可能,每一个没有安全感的人都跟我一样，出于自保，会下意识地回避掉那些压抑的生活气氛，渐渐地变成了习惯。
只看到快乐的东西、只接受快乐的东西。 杜拉斯说：爱之于我，不是肌肤之亲，不是一蔬一饭，它是一种不死的欲望，是疲惫生活中的英雄梦想。我们的生活太过于严肃了，有时候，我们只是想，不动脑子地笑一笑，兴高采烈地睡去，欢天喜地地醒来。
17
世界上最长的距离，就是你认为事情是这样的，其实事情是那样的。
很多人都认为，女人没办法成为真正的朋友，但总会有女朋友，在你用力忍住眼泪的时候，告诉你，把你的伤痛留在我这里，去做你想做的事 。
我一直认为，如果没有人能护我周全，那就酷到没有软肋。但也总有那样的时候，有人会愿意为你挺身而出，你不再需要假装坚强，你照样可以从痛苦中走出来，不再是一个感情的受害者，而是一个幸福的生存者。
我们总在不知不觉中，活成了别人期待中的样子。但也总有那样的时候，我会问，我可不可以不这样？我们总以为来日方长，却总是世事无常， 爱情太理智了就无法深情，可情深了，就难免伤了自己，人仿佛永远这样生活在难解的矛盾里。
18
墨菲定律认为：事情往往会朝着最坏的方向发展。而现实中，我们总把事情往好处想，他一定有什么难处，他一定会被我感动的，他不是这样的人。
然而，生活中另一条不变的定律是：无论你如何努力，多么投入，都难免会犯错，难免伤及他人，难免让自己心碎。
疼痛有各种形式，刺痛，酸痛，阵痛。如何面对疼痛，取决于我们自己，有人欣然接受，有人积极治疗，有人主动忽略，而有些人，宁愿选择独自硬撑过去。
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全世界妇女中，患病率最高的流行病不是宫颈癌，不是卵巢癌，不是乳腺癌，而是安全感匮乏。
心理学家认为，不安全感不是绝对的。意思是，一个人可能在经济、性、职业、友情方面表现出绝对的安全感，反而在爱情方面，有极具破坏性的不安全感。
孤单时，以为有了爱人，就有安全感。谈恋爱后，觉得太依赖一个人，反而更害怕。害怕，哪一天就因为什么自己都不知道的原因被抛弃了。
连安全套的安全感概率都不是百分之一百，我们难道还要追求百分之一百的安全感吗？
我们身处变幻和波动之中，才是人生的常态吧。
20
小女孩的时候，都喜欢听童话故事。幻想着自己的未来，穿着白色纱裙，被白马王子带入山间的城堡，从此幸福快乐。
后来小女孩长大了，发现这个世界和童话里不一样，很努力，但未必会赢，喜欢一个人，也未必会在一起。
我们不让自己期待会有好事发生，因为太多时候，好事不会发生。无论你多么努力，如何专注投入，总会被击中。
21
每个人都好像拥有完美的恋情，但是谁又知道，他们背地里的滋味。
对于身边最亲近的人，我们总是小心翼翼。越是出于爱，越是对真相难以启齿。
曾经，无论面对怎样的挫折，我们都拥有谁都无法撼动的意志力，去坚守自己的爱情信念。
如今，却常常因为害怕受到伤害，而斤斤计较有所保留，不敢全情投入，在感情的世界里畏首畏尾，软弱的人啊，无法拥有爱情。
22
如果没有听说过爱情，可能有些人，就不会坠入情网。
有时候，我们只是希望，厨房里有烟有火，客厅里有笑声，卧室里有拥抱，他和我一饭一菜，我和他一颦一笑，就这么简单。可是为什么就这么难呢？
在任何一段关系里，可能当你怀疑，有出现裂痕的时候，那个裂痕就已经存在了。这是一个永远成立的定律。
记得小时候看茨威格《一个陌生女人的来信》他写道：在这个世界上，没有什么比置身于人群之中，却又要独孤地生活更可怕的事情。
那个时候，只知道阳光灿烂，人生明媚，哪懂什么叫孤独啊？
可是现在三十多岁，那个你，在哪呢？
23
人们总是认为亲密是性，但其实亲密的真相，是真相。
我们总是会很好地把最关键的信息隐藏起来，我们学会了管理那些近在迟迟的希望，所以
才不会产生怀疑或者妄想。
只有当你觉得可以告诉某个人，你自己的真相，当你可以对他敞开自己，当你可以毫无保留
面对他，而他对你的回应是，好，你跟我在一起是安全的，这才是亲密。
24
你真的了解你的爱人吗？你真的懂得去分辨他是否真的爱你吗？或是我们根本就不懂得如何去分辨，这个人只是你人生中的过客，还是真的值得你去用心爱的人。
完美的结局，到最后也并没有一个，或许，只有我一个人。在工作上，你越投入，就会越有好结果；而在恋爱上，你越投入，就会越恐惧。
有时候，我们会什么都不管了，去忽视，去无视这份恐惧，或者找到一个人，在这条通往分别的道路上，一起分享这份恐惧，一起害怕，一起焦虑，彼此安慰，彼此扶持。 所有相遇，都会有分别的时候，就算到最后，还是要说再见，也要先拥有彼此。
（图文自《他其实没有那么爱你》，侵删）