2020年15周复盘||每天进步一点点

【周习】

01读书，完成了每天一小时阅读量

完成《曾国藩传》和《秋叶学习力七堂课》

*通过阅读《曾国藩传》我理解了写复盘日记的重要性。曾国藩就是通过每天写日记，不断的反思自己的一言一行，刻意练习，才让自己从一个土包子像圣贤靠拢的。

我的学历背景资质智商都不算好，我也希望能够让自己升级。记得曾经一个朋友说过“月薪从2000-5000不容易，从5000-7000不容易，从7000-10000不容易”其实说的就是每一次大的改变都要经过痛苦的练习。总监，经理，主管，专员看问题的角度深度都不一样。我想要提升，就不能在舒适区里努力，浪费时间感动自己。

*《秋叶学习力七堂课》

这本书对我的帮助非常大。

让我明白了何为复盘，在本周的日复盘里我也有写到。尤其是拆解思维，把高手的动作拆解，一项一项的精进，才是刻意练习。

拆解思维让我明白了每日努力的方向是什么。之前，我看似在读书上课，其实都是感动自己的低效率努力，自己累，但是没有实质性提升。

我应该对标大目标，拆解小目标，每日设定计划和目标。每日像练功一样pdca循环。

本周按照这个思路进行学习

02人力资源管理学习

*完成了招聘渠道的开发与维护的作业

*未完成招聘计划和方案制定的作业，因为目前没有招聘工作，暂时写不出来。

【周省】

01早起，六点半前起床三次

02时间管理

学习时间较上周明显增多。主要因为控制了晚上看电视剧时间；早起习惯的养成，每天早上多出来一个小时；刷手机时间与带娃时间合并，明显减少。

03性格管理

*有两件事反映自己的换位思考能力不强。不能站在对方的立场理解别人的一言一行，用自己的要求判定别人的言行，我会容易降低幸福感，别人也会不舒服。

改善方式：每次说话前自己先站在对方角度考虑一下，不要说出伤害别人的话，也不要做伤害别人的事情。合作必须要找到共同点，而不是用压力让别人屈服于我的想法。

*感性思维容易让我对待目标不理性

改善方式，制定周计划，细化到每一天，设置预算时间和检查方式。用于约束自己联想力强，总跑偏的毛病。

【感恩日记】

感恩好友Yetta介绍给我的起床app，终于让我能够如愿早起。而且因为看她的日复盘，我才有了写日复盘的想法。感恩遇见。

感恩婆婆每天都做好吃的饭菜，导致我只能自我克制让自己少吃点，要不然会无限制胖下去。

【成功日记】

01通过阅读《曾国藩传》我明白了反思自己一言一行的重要性。想要脱胎换骨，必须从性格需要表情各方面刻意练习。对自己的优缺点了如指掌，能够克制自己的缺点。这个周我已经开始实践，也是成功一小步。

02能够发现自己时间管理的问题，调整了时间结构。晚上哄完孩子睡觉，抓紧日复盘，再进行一个小时阅读后睡觉。刷手机的时间和带娃时间合并。使得本周开小差和娱乐时间减少，学习时间增多。而且能够早起早睡，精神和情绪都好了很多

【下周精进重点】

01继续观察自己的一言一行，毫无保留的发现自己的优缺点，并且反思能够克制缺点的方法。

02学习要有目标性。规定时间和检验方式。防止自己在宝贵的学习时间，思路跑偏。

【下周阅读书单】

01奇特的一生

02把时间当朋友

03秋叶时间管理七堂课

注意：

*一本一本的读，重在对自己的改变，不在数量和速度。

*阅读目的，能够针对自己现在必须带娃的问题，更加高效的自我管理