三月复盘——冲出雾霾就是蓝天

本来不想写3月复盘的，一来这个月确实没有做什么事，都是不断地机械重复；二来这个月压力实在太大，每日每夜都被各种指标包围着，有点儿喘不过气。

但想了想，坚持了这么久的复盘习惯怎么能因为外界的影响而被打破？越是迷茫艰辛，越值得被记录，哪怕只写下几行字，都是自己认真生活过的痕迹呀。

工作

毫不夸张地说，这个月连做梦都是各种工作任务，作为一个银行人，每年最害怕最讨厌的就是所谓的“开门红”，各种数据造假，各种内卷，同行间的恶性竞争，这样做到底有什么意义？但身在其中，只能遵守“游戏规则”，因为好像也改变不了什么，有时候自己都觉得很恶心。

在职研究生

这个月和未来的一两个月，我的重心都会是在职研究生的备考，最后一科了，最后一次机会，无论如何也要通过。

一有时间我就看书，哪怕是碎片时间也不会放过，多看几遍，总会加深印象。虽然记忆力下降了，但是只要我足够努力，就一定没问题。

股票

把理财范围缩小，更容易聚焦和精进。着重心力学习股票，坚持每日复盘，从大盘和个人操作进行分析，努力克服心理上的弱点，杜绝“情绪化”操作。

运动

跑步坚持得很好，这也是我放松的主要方式，一周三跑，提高心肺功能，不断突破自己。这个月压力这么大的情况下睡眠质量还不错也得归功于跑步。明显感觉到自己跑步的速度在提升，越来越专业了，棒呆。就像彭于晏说的，当你完成跑步目标时，你一天的状态都是好的，你会变得更加自信，感觉整个世界都是自己的。

小情绪

人总是无法避免的会出现情绪上的问题，我给自己定的准则就是可以有情绪，但是情绪绝对不能过夜，一定要于当天消化掉。无论是找人沟通还是通过运动等别的什么方式，一定要最快速地解决掉，我可没那么多时间和精力内耗。

当日情绪当日毕，这样做的好处就是，人始终处于一种平和的状态，只有保持这种心境，才能处于高效的工作和学习模式当中。

不太美丽的三月终于过去啦，期待四月。

四月计划

1、刷题刷题查缺补漏

2、每周三跑

3、每周两次油敷

4、股市复盘

5、还是要阅读呀

6、看一部电影

7、送自己一份礼物