在上周末的下午，韩教练给我们带来了战略转型主题工作坊的精彩分享。继第一期斯坦福人生设计工作坊之后，韩教练以 IBM 战略转型为切入点，带领大家继续探索人生计划。下面将要重点谈几个韩教练分享的认知。
1.BAD循环：Busy - Anxious - Depressed
韩教练在白板上写下了三个单词：BAD
• Busy 繁忙，疲于奔命
• Anxious 焦虑
• Depressed 抑郁
工作中杂事儿堆积，愈加繁忙，无法抽身；琐碎、抱怨、压力让你感到无比焦虑；无人倾诉与援助，无力感顿生，最终陷入抑郁。恶性循环一旦无休止运转，你便失去了抓住变革与转型机会的入场券。
如果你负责一个工作区，再或者你所工作区域急需转型，最重要的是什么？…… 方法？战略？组织？都不是，这一些都可以在起步之后，在实战当中慢慢学。真正的答案是心态。
韩教练说，过去培养一个 IBM 的领导者，从新员工要五到十年的时间成为一线经理；再用五到十年时间成为二线经理。为什么要花费这么多时间？
心态的调整，没有你想象的那么简单。
你的工作和生活当中，有无数的 BAD 循环，你要如何面对？
如何调整好心态，让自己慢下来，如何多从更高的格局思考，这是留给每个人的功课。
2.马云的答案：信心和笃定
如何面对不确定的挑战？
韩教练给我们播放了一段马云演讲的视频。「这段视频中的话，就是回答。」
“ 担心是正常的，但是不要过分担心，像我从来不会担心总理会担心的事儿，我也从来不会担心科学家担心的事儿，我已经有足够多令我头疼的事儿了，所以我只为自己担心。
我认为我们手中还没有明天的解决办法，但是关于明天肯定是有解决办法的。你没有办法，其他人会有。信任我们的年轻人，相信在这70亿人口中可以诞生的事物。他们足够聪明，他们有能力解决全部问题。
大多数人因为看见才相信,少部分领袖因为相信才看见。”
3.社会变革的不确定性——个人如何应对？
此刻，我们正处在知识社会转向智能社会的重大转折点，你肯定已经敏感地感受到这种来势汹汹的变革。
2016年3月，AlphaGo 击败围棋冠军李世石，自此，人工智能开始成为舆论焦点。你甚至不会意识到，我们使用的诸多设备和服务，背后的控制人是机器，而非人类。
虽然未来你不一定会用比特币来购买自动驾驶汽车，但你肯定还会不断听到关于它和其它加密货币的信息……
这种不确定性的强烈冲击，彻底颠覆了原有的市场环境及行业格局，也给你带来了更多的机会和挑战。
未来智能社会会如何发展？你有多少时间来适应？如果不主动寻求转型你的未来将会如何？答案是不知道。但韩教练在最后画上了一笔指数型增长的曲线，在与知识社会曲线交替的节点画上了大大的问号。
4.你的人生是工业品还是艺术品？
韩教练拿起《斯坦福大学人生设计课》这本书，简单回顾第一期工作坊的内容。
「我们大家都很熟悉工匠，但还有一个词，艺匠。所谓工艺，需工匠与艺匠结合。这本书，就是带领大家思考这个问题。」
工代表者专业能力，艺代表思维方式。
什么是专业性？是工匠的精神。是工程和专业的积累与铺垫。
什么是思维方式？就是看待世界的角度、是精神属性、是情感文化属性、人性洞察力等。
有专业能力再有设计思维和艺术性的思考，比如情感、文化精神、认知格局等，人才才能更好的适应社会的变迁。