2021-01-01

它可以很健康，前提是在保证卫生的前提下用新鲜、健康的食材制作的。麻辣烫并非不能吃。麻辣烫通常有多种绿叶蔬菜，有多种豆制品，有海带等藻类，有蘑菇等菌类，有薯类，有鱼类，有蛋类，能一次提供给我们 10 种甚至 20 种以上的食物。只要合理搭配，它比一般的快餐更健康，也符合食物多样化的原则。所以，应该科学地看待麻辣烫。