2021-6-5晨间日记(2021154周复盘)

今天将是我们全家人团圆的日子

起床：6点半

就寝：23点

天气：晴

心情：要保持开心哟！

纪念日：无

任务清单

本周完成的任务，最重要的三件事：

①终于和好朋友相聚了一次，和好朋友畅所欲言无话不谈的感觉真爽！

②工作上推进了一项工作，待下周总裁签批后完结！

③日更任务坚持完成✅

改进：

本周有情绪低落的波动，但后期有调整！

周目标·完成进度

①每周两到三次运动计划：完成✅

②每周一篇晨间日记复盘本周生活和工作：完成✅

③每周只喝一次饮料：唉！本周失败！天越来越热了，好像更难完成了！

学习·信息·阅读

①专业课学习进展较差，本周每天下班后总觉得昏昏沉沉的，没有学习的劲头呢！偶尔看看书还行，就是耐不住性子听课呢？

②阅读：《让每一天都有迹可寻的手账指南》值得自己学习的点是每日五斧头方法，说的是大树难砍但坚持每天砍五斧头，总会砍断的，提醒自己面对棘手的问题时不躲不怕，每日都砍上五斧头，总会解决的！

健康·饮食·锻炼

健康：本周较差，迷迷糊糊的难受呀！

饮食：还算规律吧！

锻炼：至少三次的半小时以上的运动一直坚持完成✅

人际·家人·朋友

和好朋友共尽了晚餐！

和爸妈每周一次聊天！

两个孩子今天都能回家团聚喽！已经一个月没见到大儿子了！

工作·思考

工作上还是有难题牵绊着，但我知道工作上的难题越难，才更能体现自己的价值！我要好好利用这次机会！

思考·创意·未来

对于后期无论工作还是生活勇敢面对吧！

我想尝试一下在下周的日更中每天增加一句话叫一天一句话复盘，就是用一句话总结当天的工作学习和生活，不知道可行不可行呢？可以尝试一下吧！这样就可以提醒自己每天要完成的事情了。