（4）痛恨自己，又搞砸了一切

        周五下午孩子学校开家长会，发现孩子的书桌整理的很干净整齐，而且检查孩子的练习册对错题都用了不同颜色的笔迹标注，较上学期有了改进。家长会从4:00开到了6:00，这期间一直没有见到孩子，等家长会结束全班家长都走完了，也没发现孩子到教室，我猜他是去操场踢足球了。我就到宿舍为孩子整理带回家的脏衣服，等所有的事情都弄完还没见到孩子，我就有些不高兴了，嫌弃他玩的时间太长了，耽误学习时间，这个念头刚冒出来，我转念想到老师讲的爱叛逆课程里叛逆期多锻炼对孩子的身体发育有好处，这样一想，立马舒缓了情绪，见到孩子后和孩子开心的回家。晚上孩子洗完澡主动安排时间写作业。感赏自己在产生能量对撞的时候及时控制了情绪。

        周六以前都是孩子写作业我在旁边陪同，发现孩子一有问题就不停的唠叨，这次孩子写作业的时候我在心中默念相信孩子能安排好他学习的事情，我强迫自己外出锻炼，到做饭时间再回去，不时提醒自己别问孩子的作业完成情况（这中间还是小心翼翼的问了两次），还好孩子没有反感。下午我还带着孩子去了公园骑自行车，孩子给我讲了许多学校发生的趣事，我俩都很开心。晚上睡觉前我问孩子的作业还剩多少，孩子说周日中午前能全部写完。

周日早上吃完早饭我问孩子的作业还剩多少，我听完就不淡定了（平时周末都是只休一天，这这周末是双休，而作业量没有增加，并且看作业单规定的各项作业的完成时间应该是周六一天认真写完全可以写完的，而他这时还有四科主要科目没有完成）这时我还是提醒自己要相信孩子，他说能完成就一定能完成，我还是和昨天一样眼不见心不烦外出转悠，等到中午回来我检查他作业的时候，看到他这时还有3科作业没写，而且写过的作业也有很多不会的时候我就彻底爆发了，说这样下去不行，因为他有好多知识点是不会的，他一直是非常排斥上辅导班的，高一上半学期我就让他报辅导班他说让我相信他，结果考试成绩在班里中下游，此时看到他的作业完成情况我就又提出让孩子上辅导班，孩子这是也很激动，哭着死活不上，那表情就是烦我烦的不行，这时我就后悔自己冲动了，虽然这时我也说了他不想上就不上，但我的语气和态度对孩子来说肯定是不好的，不开心的。甚至整个下午我的表情都不太好，就是老师说的这时我是满满的负能量，一直都聚焦的是孩子学习上的问题而忽略了孩子除了学习之外的所有优点，甚至是忽略了孩子作业虽然没有按时完成，但他也是一直在积极的写着作业。特别是晚上送完孩子上学，我从学校返回家的途中和别的家长一起讨论孩子学习情况的时候和人家的孩子一对比，我的焦虑达到了极致，甚至产生了以后不再管他的消极念头。

        等早上又读了老师的爱叛逆课程静下心来后，我别提有多自责了，痛恨自己怎么就一直盯着孩子的成绩焦虑不安，不能自拔呢！本来是学了一周的爱不完课程信心满满、满血复活的去看儿子，怎么就又让我给搞砸了呢？

        投射儿子能原谅妈妈，过滤掉妈妈带来的负能量，静下心来学习！

        投射自己尽快调整自己，更加投入的学习爱叛逆课程！