【20190504】人生错题1：坏习惯养成记

写了那么多的成功故事，接下来我也要定期更新自己的错题本了！

出差、旅游、开会……最怕的是什么？对，是时间！因为一旦。没有控制好时间，没有赶上汽车、火车、飞机的时候，你就真的无缘此次聚会了，甚至会带来更加惨痛的代价。

记得初入职场时，每次去下面的分部出差时，由于出门次数比较少，于是我大多都会提前很长时间到车站或者机场，恐怕耽误了时间，错过了时间。

但是这两年养成了一个臭毛病——磨蹭，明明充足的时间准备，却墨迹到时间才出门。当成有时也是在做正事，比较学习和修炼硬本领。但是这种时间观念的养成，是不良的情况，需要改正。虽然至今还没有错过过班机，但是错过一两次动车，当然也是因为有很方便的改签，另外也是出去玩，所以都没有造成较大的影响。

可是我相信的是，如果这种不好的习惯还在发生，那因为错过造成的损失早晚都会出现。比如信的出行，早上5点多就走床了，10点45的飞机，这时间绰绰有余，家到机场的路途也就是不到一个小时。但是我就磨蹭到了快9点才出的门，到机场差10分钟就停止办理手续了。

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【反思】

1、经验主义：因为出差和出行的次数多了，所以虽然看似非常时间紧急，但是其实以自己的出行经验，99%不会出现问题。但是如果遇到那1%就会是事故了。

2、凡事有退路：比如自己出去游玩，或者与朋友聚会，即使未按时到达也不会出什么大问题。朋友之间彼此可以包容，但是一次可以二次可以，总是迟到，定会在对方心里产生不满，缺乏信任，觉得你是一个不靠谱、不值得依赖的人。

3、效率提升：虽然在学习和工作上的效率非常高，但是我在诸如收拾行李、化妆、洗漱这个环节有着较大、较大、较大的进步空间。刻意练习，从今天开始。

【如何做？】

1、晚洗漱时间：含洗澡不超40分钟（含吹头、造型）；不含洗澡控制至20分钟。

2、早化妆时间：不超20分钟（含简单洗漱）。

3、换衣：提前一天完成次日衣服准备，为转天的早晨节省时间。

4、早睡：制定早起21天养成记，即21天提前5分钟，目前是6:30；另，配合早睡晚12：00前上床入眠，每21天提升5分钟，与早起相对应。确保精力充沛。

5、早起时间：6：30-8：00上班期间的1个半小时，至少预留40分钟用来学习、写作、修炼硬本领，早起时间高效利用。

其实我现在是在飞机上写的今天的复盘，写了4天的，就是因为自己的拖延症又犯了，案例和事件都在脑海里，但是懒得腾到电脑上。虽然现在有一些不好的习惯，但是看到艾宏高效时的状态，还是非常高产出的，人无完人，晚上还有一个一直播五四演讲比赛和日常语音分享，艾宏已经挑战了N个对于原来自己的不可能。

还是那句话，首先有了意识就是进步，接下来就要全力以赴反思与行动，我相信我能！我相信这次的出行，我的收获会很多，因为这也是我第一次在旅行的过程中过得如此充实，“行走有力量”，伙伴们期待着我接下来4天旅程的故事吧！