2021-09-04

2021年9月4日

郭素梅坚持分享269天

第六期挑战第9周第1次共29次

1.今天约练，做来访者

谈了一个相对轻松的话题，我驾考科四考试没过，感觉可气又可笑，聊一聊。

咨询师功底深厚，很稳，声音柔和，焦点的问句引入思考。特别是后半段，几个问句，对自己进行了梳理。

对这件事聊过后，你的收获是什么？

梳理一下，通过这件事，再遇到事时，你会怎么对待？

畅想一下，科四考过，拿到驾照的想法是什么？

在讨论环节，观察员很细心，对我提出了问题，当咨询师问，在生活中，还有这样的情况吗？你没有回答，稍作停顿，你的感受是什么？

是的，没有回答。在问句面前，来访者没有回答，或者不愿，或者想不出来，或者模糊，这时不回答就不回答吧。

虽说不回答，但问句出来时，其实已经给来访者埋下了心锚，以后有机会自会思考。