平南纤雅青少年体型纠正暑假小班

      嗨，大家好，我是一一老师，决定开这个小班课的初心呢，是因为我小妹，一个一米六多的初中小姑娘，本应该是亭亭玉立的自信的走路带风的学生，然而，她驼背严重啊，大长腿但x型，挺丑的说实在๑• . •๑，此处笑出声哈哈。现在时代更新了，玩电脑、lpad、手机……等等不良习惯让我们成了低头族。

    而长期低头者，外观影响：驼背、函胸、头前移、骨盆不稳定……等等；内在影响：肌肉力量不均横，从而导致骨骼不稳定；长期低头函胸驼背者影响呼吸系统发育、影响颈椎曲度从而导致大脑供血不足；大脑供血不足就会整天无精打采、记忆力下降；身体都是互相关联的，毛病大部分是日常不良习惯所导致。您说，这样孩子会自信吗？会不懒散吗？所以我决定，开这个课程，帮助更多的青少年改善体型增加自信，毕竟人自信了做啥都会比较顺利对吧？更何况学习呢对不？

下面看看小妞驼背时^_^你家孩子是不是也这样？

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&主讲老师:艾扬格瑜伽出身的欣老师

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艾扬格瑜伽，对每一块肌肉的正确发力方向都要求严格，并不是为了动作而动作，是为了更好的去激活偷懒无力的肌肉；怀着一颗宽容的心接受当下的放松和压力，就像我们的生活，活在当下，珍惜当下，享受当下，不管是顺利还是挫折，都应该以一颗不畏前进的心去对待；瑜伽既生活生活亦瑜伽，动作严谨而从容。

&助教老师:运动康复私人教练出身的一一老师（产后修复私人教练）

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运动康复，主要解决人的一些慢性疼痛，例如腰背部疼痛，膝关节和肩关节的疼痛。针对一些肌肉功能缺失的训练，例如肌肉功能缺失所造成的体型上的变化，骨盆的左、右、前、后倾，左、右旋转，X、XO、O型腿，含胸驼背，高低肩，头前移等等不良体态。这次的体型纠正课是两位老师根据自己的专业一起结合的课程，两位老师一起上课，惊不惊喜^_^期待不期待^_^

【21天为一期，考虑到很多孩子上午需要补课，所以我们定于每周135下午15:30-16:30上课，6人开课10人封顶，两个老师带一个班，暂定于2018.7.9号开课】

联系人电话微信一体：15278280206一一老师

&第一期666元每人

&团购566元每人（两人为一个团）

&凡转发朋友圈保留三天+报名者送艾扬格瑜伽服一套

看看瑜伽的小妞美不美^_^

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