特别的日子话健康

今天是婆婆火化的日子,在这个特别的日子里,让我想到~人生若不经历生死,有很多的时候是看不透事儿的。无论现在你面对的环境有多么困难,都不能和自己的健康相比,失去健康,相当于你一生白忙。

巴菲特说过一句人生忠告:“除了死亡和疾病,所有当时我觉得不好的事,最后都没事儿了。”

世间本没有这么多烦恼,都是庸人自扰,从此以后,一切损害健康的事情要和自己一一绝缘了,无论是饮食方面?还是作息时间方面都要开始调整了。

自己的身体健康,只有自己来负责,也只有自己来改善,和别人没有半毛钱关系。

拥有健康的身体,是拥有高质量生活的必备条件之一。啥也别说了,让自己在还有机会的时间里,快速行动起来!

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