Day 22 感恩日志 2/100 2月20日 星期四

最近疫情的发生，很多企业陷入了极大的危机中，员工也面临着裁员、减薪的风险。

还有一些异地婚恋的夫妻，之前一直处于独自生活的节奏中，突然的一场疫情在家久住的相处也引发了很多的矛盾。

还有学生的学习情况尤其高中生，都受到了很大的挑战。之前有老师的监督、同学的带动以及考试的压力，现在只能靠自己来适应改变面对挑战啦。

凡此种种，很多人都受到了极大的困扰，内心煎熬。

而我在这段时间里过得还算充实，每天学习，运动，与家人一起相处，总体情绪很好，跟朋友爱人的关系也不错，我觉得这是种种子种出来的。

这很得益于金刚智慧，因为19年接触了金刚智慧，了解了笔的故事，知道了空性，也很认可种种子的因果规则。

自从了解了种子法则之后，我有定好闹钟实时提醒自己记录六时书，心里念着要种种子，行为上就总会去做那些种下好种子的行为，也尽量避免种下坏种子。

但是说真的，对于六时书的记录，自己还是觉得有些难，就抄了一遍能断金刚-6时书十善业的具体示例，也看了一些人家记录的六时书，自己也对应着去写。

大概懂得记录了之后，剩下的就是坚持了。然而对我来说，觉得六时书的坚持记录还是困难的，觉得找不到好种子去写，虽然自己在脑海里念叨着要种好种子，也有刻意去做种下好种子的事情，比如问候朋友，赞美别人，帮助朋友，力所能及的捐助等。还是没有能坚持，只是断断续续地记录着。

然后在听了猫叔的年度分享后，他说了一点，我很有触动：每天对一个人好，这样一年就有365人次了。我觉得这跟我想种好种子的本质是一样的，我就从那时起坚持每天对一个人好，到现在还在坚持着。

也由于这个相对六时书而言，更简单些的行动坚持，让我有勇气想开始去记录三时书，六时书可能还是有点难坚持，那我就从三时书开始吧。

关注了“金刚商业智慧”​公众号，每天看一篇里面的文章，更加坚定自己种种子的信心。尤其当我有所懈怠时，多去看看别人的故事，也会让我更有动力呢。

金刚智慧里有说到​将种子种在三个肥沃土壤里：

1：曾经给过你帮助的人（恩田）

2：处在紧急状况的人（悲田）

3：正在帮助许多人的人（福田）

把你想要的给出去，帮助别人（同行、客户、部门同事、协作部门、朋友、家人）成长。​利用好六时书、四步骤， 觉察自己的情绪，把坏种子拔掉​，种下更多好种子。

很感谢遇到金刚智慧，感恩❤。​

金刚商业智慧

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