20200627晨间日记D536

今天是什么日子

起床：08:02

就寝：00:00

天气：晴，空气良，温度20-25℃，日出时间4点44分。

心情：心情很好。昨天儿子认完了150个英语单词，我们约定奖励去吃一顿汤姆家的牛排。到了地方才发现汤姆家的已经关店了，包括周边的好几家餐馆都关店了，这时我们才注意到疫情影响确实严重，平时都没怎么注意，确实有好多店铺都关门了，而且很多店铺都把商品都摆到街边了，有店铺还得考虑地摊经济。

现在才发现我们家的生活确实受影响并不大，但居安思危，我们也必须开源节流，从两个方面进行。必须保留一定数量的现金，以备不时之需，不能将钱全都投入到股市或者理财产品中了。

纪念日：发现世界真相的日子，世界并不如我们想象中那么美好，但我们可以生活的美好，关键在于你的选择，决定性时刻的选择。

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：

1.早起：4点30分前起床 最少265天；20/265

2.跑步：慢跑最少2200公里；468/2200

3.写作：晨间日记最少300日；75/300

4.读书笔记52篇；1/52

5.见感思行知识卡片100张；16/100

6.阅读：纸书60本；《半小时漫画世界史》10/60 结束

电子书15本；《小岛经济学》4/60

7.阅读纸书40页最少220天；32/220

8.每天用英语15分钟；300天。27/300

本月重要成果：

昨天一天放假了，还是没有做到自律，只是保持了阅读和写作的习惯，但也没有完成计划，一整天都没有什么劲儿，也不知道是什么原因，熬夜可能是其中的一个原因。

我想主要是青岛的这个时候特别潮湿，浑身黏糊糊的不舒服，昨天在今年第一次开空调了，开了整晚除湿功能，到了早上湿度还没有达到舒适的区间，但体感上已经舒服太多了，这样的天在家呆着必须开除湿的功能，湿气太重了，特别是下雨天，家里还晾着衣服。

我想这几天晚睡和湿气太重睡觉不舒服有关，在客厅开除湿功能，在主卧和次卧不对着风口吹，还是挺舒服的。今天的状态就感觉好多了。

今天是星期六，但已经是端午节放假的第三天了，儿子说，放假了都不出去玩吗？不出去玩我也不写日记了，没有素材写日记。想想就好笑。

今天也是周六，是计划的回顾晨间日记，整理归档的日子。但我想先从前面没有发表到上的开始整理，每周整理回顾7篇文章发表到上，看看这两年最后到底写了多少字。特别是去年这个时期的状态，再对比今年的状态，看看气候对我们影响大不大。

今日三只青蛙/番茄钟

1.跑步5公里；

2.阅读纸书40页；

3.写作 晨间日记D536；

成功日志-记录三五件有收获的事务

1.晨间日记D536；

2.阅读纸书；

3.带孩子出去吃饭，饭后我们步行回家，接近4公里，孩子们都非常棒。

财务检视

1.日常生活开支都是妻子记账，我自己只记录经过我手的开支；我知道这样的记录肯定会有漏洞，但收入的记录基本没有大多的差距，支出的记录会少很多。我需要严格记录收入与支出，包括给妻子的钱都记录在我的支出里面，从纯现金流的角度进行记账。还需要进行整理和分析。

其实我的家庭支出并不多，吃喝都花不了多少钱，我们的要求并不高，在大件上也没有花多少钱，主要花钱在投资上，最重要的投资是购买书籍，我相对来说购买得少点，妻子是购书的主力，我家现在有6书架的书了，即将添加第7个书架，书已经摆的到处都是了，有大人的书，更多的是孩子们的书，其实只要是我们没读过的书都可以读，但我还想读自己喜欢读的书，读能在生活和工作中用得上的书，我现在读书还是比较功利的，可能还是因为读的少的缘故吧！

其实把钱用在投资上面是明智的选择，我应支持妻子的，但每次看到买了一堆的书，越买越多，读的却不是很多的时候，就感受到了一种焦虑，因书太多产生的焦虑，而且是她自己的焦虑，我就感觉阵阵不舒服，我也有点焦虑了。有时候书太多并不一定是好事，阅读也需要量力而为，并不是书买了，读了我们的智商就增加了，我们就见多识广了，不仅要阅读，还需要行动才能消化和吸收，最后需要输出才能成为我们知识体系的组成部分。

输出并不一定是文字的输出，还可以是行动上的输出，但这一切都需要时间，也需要过程。不然家里的书越来越多，选择也越来越多，造成选择困难，造成了极大的精力浪费。我的目标是将注意力和时间用在重要的事情上，可以是阅读，但不能是挑选阅读内容上面。

人际的投入

开卷有益-学习/读书/听书

《明朝那些事儿》发现又一个写历史比较有趣的书，发现最近一段时间对历史有点兴趣。

健康与饮食

今日步数：

今日锻炼：

今日饮食：

好习惯打卡