中原焦点团队焦点解决网初18中20张红勋坚持分享第630天约练第234次2021年11月3日读书打卡第530天

    长程咨询第十一次。

    不想想也不想说那天与女儿的冲突，但是想约练，约到熟悉信任的老师，又有了倾诉的欲望。

    本来是聊女儿，结果说起了他爸，勾起了尘封的记忆。

  没有意识到的是，吵也是一种沟通，吵总比憋着强。而且发生冲突说明爸爸从外围走进来了，关系更近了，这是好事。

    相公以前是给我吵，后来给父母，现在是给儿女，总是要给身边的人吵，失望，抱怨又心疼。现在感受着他们的感受，不想说了，是有边界感还是无奈，但是，不管怎么样，总算稳住自己了。

    作业：思量一下，哪些是自己的事情，内心哪些东西是自己的感受，哪些是别人的看法带出来的。

  每天看儿子

    早上醒来已是六点多，儿子已经上学走了，总算没闹事。

    晚上他回来不说话，我也不说话，各管各的。