阿诺_6935
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2019-6-29晨间日记

今天是什么日子

起床：6

就寝：24

天气：晴

心情：好

纪念日：无


任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：
改进：
习惯养成：

周目标·完成进度



学习·信息·阅读



健康·饮食·锻炼



人际·家人·朋友



工作·思考



最美好的三件事

1.陪儿子看演出，他很专心地看。陪他去玩充气城堡，进去5分钟要出来，没有因此而生气。

2.出门，孩子跑得快，差点撞上一辆速度很快的电动自行车，那辆电动自行车跑的太快，诚然不对。但是孩子突然冲出来是很防备不及。我和孩子说了，走了几步路，孩子突然说，刚才吓坏了，伏在我怀里哭了起来。我学会了接纳孩子的坏情绪，而不是先吵他。

3.这周儿子情绪越来越稳定


思考·创意·未来


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