别闹,穷是因为我患了金钱恐惧症 别急,给你三个测试、五步治疗

喜剧电影《西虹市首富》中,沈腾扮演的王多鱼,意外获得三百亿元财产的继承权,条件是接受二爷生前提出的一连串考验。

财富“前锋”不断考验人生的球门

第一个考验是输叁个球,拿走二十万。作为门将的王多鱼说出了应有的豪言壮语:“守门员,守的就是足球场上的底线。”他没有被二十万击倒。


而当他接受一月花光十亿元的挑战,被带到金库里,大门缓缓打开,灯光渐次点亮,打到红白相间的钱堆上,红灿灿得刺眼,白花花得惊心,一堆又一堆,一列又一列,看到这极具视觉冲击力的十亿元,本来说好不让人看扁的哥俩却一下子瘫了,互相怎么搀扶也扶不起来,后面只能坐在椅子上像残疾人一样让人推着检阅这十亿钞票展。

喜剧电影表现手法夸张实属正常,可如果里面的主人公换做你我,面对这些钱堆,你我能不能做到面不改色心不跳呢?我敢保证,自己肯定是做不到。不光做不到,还可能吓得要命,这么多钱怎么花呀?万一被人盯上了怎么办?

有这种想法正常吧,你我可能都觉得正常。但在心理学家看来,这不正常,还给这种状况起了个名字,叫做“金钱恐惧症”。

哥,你别闹,还有一种病叫“金钱恐惧症”?逗我玩吧?

潜意识里的“金钱恐惧症”

别急,我们先来了解下“金钱恐惧症”。金钱恐惧症,指的是潜意识中对金钱的排斥,说白了就是害怕有钱。按说一般人都是喜欢有钱的,连两三岁的小孩都喜欢钱,然而这只是表象,很多人内心深处或者潜意识里却不一定也这么喜欢钱。这个就有点“叶公好龙”的意思了。一个亿万富翁如果患上了“金钱恐惧症”,则终究守不住自己的财富。而一个普通人患上了“金钱恐惧症”,则可能永远无法真正变得富裕。


露易丝·海是美国的心理咨询专家、杰出的心灵导师。她有一个学生平常工作非常努力,希望以此增加自己的财富。一天晚上,他特别兴奋地跑到班上来,因为他刚刚赢了500美元。他一个劲地说:“我无法相信!我从来没有赢过!”这是他意识的外在反映,他仍然没有认为他真正期盼这件事。第二个星期他没来上课,因为他摔断了腿。医药费刚好花掉500美元。

如果说这是一件偶发的案例,并不能说明什么规律性的问题,那么你有没有见过终身陷在这种循环里的劳碌命呢?

心理学家武志红的父亲就是一个很好的案例。他父亲经商意识很强,做过各种小生意,但从来没有因为努力变得富裕过。每当他挣的钱多了时,他就会遇到坏人,钱不是被偷就是被骗。他一生都在重复同一个模式。

为什么他总是和钱过不去?这到底有什么心理奥秘?

武志红的解释是,在父亲的家族中,作为不受宠爱相反备受剥削的儿子,父亲相当一部分收入被爷爷奶奶拿走了,他们把这些钱给了叔叔。这种分配极其不公平,爷爷奶奶明目张胆地去做,而父亲却保护不了自己和家庭。结果,这使得父亲不愿意挣太多钱,只想挣到勉强能维持他们一家生活的钱。这样的话,被剥削程度就会降到最低。

可怕不可怕?如果武志红不是学心理的,他可能永远意识不到自己和父亲存在的这个问题,更不会发现背后的更深层原因。身体大多数行为和变化都是自发进行的,我们根本意识不到。就好像我们也根本不会去考虑何时、如何吸气或呼气一样,深深根植在内心的信念会控制我们的潜意识。


安东尼·罗宾斯在《力量原则》中说:“一个人当前所处的境况,是他自身信仰的准确反映。”而《财务自由之路》的作者博多·舍费尔也认为“你的思维方式铸就了你今天的样子。这样的思维方式却并不能让你变成你想成为的样子。你关于金钱的真实想法是什么?如果你私下里认为,金钱不好,那么你就无法使自己变得富有。”他把关于金钱的真实想法称为金钱观或者对金钱的信仰,而要想改变人生就要改变信仰,想变得富有,首先就要克服“金钱恐惧症”,改变对金钱的消极态度,学习如何在有钱的情况下感觉舒适自在。

那么如何才能知道自己对金钱的真实想法或者信仰呢?

下面提供了三种方法。一种是博多·舍费尔的方法,一种是露易丝•海的方法,还有一种是武志红公众号提供的免费测试。

测测你对金钱的真实想法——博多·舍费尔的方法

博多·舍费尔提供了一个测试工具。请在下面选出符合你的情况的句子,看看自己对金钱的真实想法是什么。

金钱散发铜臭味。

如果我有钱,那些女人/男人爱的就只是我的钱。

我花钱如流水。

干你的本行,别干你不懂的事。

一个不珍惜一分钱的人,就不配拥有一个金币。

金钱败坏人性。

用金钱能做好事。

金钱不是万能的。

我得到金钱,就有人失去金钱。

冷酷无情才能得到很多的金钱。

富人进天堂比骆驼穿过针孔还难。

金钱使人目空一切、自负自傲。

只有存钱的人才能变得富有。


上帝爱穷人。

金钱是衡量我成功与否的标尺。

富有使我失去很多生活乐趣。

金钱使人感觉舒适。

金钱很美好。

金钱给人力量。

财富使人孤独。

我爱金钱。

有钱人没有真正的朋友。

财富招人嫉妒。

有钱人睡不好觉。

钱生不带来死不带去。

金钱给人带来忧虑和麻烦。

金钱的获得是以牺牲健康为代价的。

我安于现状。

如果我愿意,如果我全力以赴,我也能变得富有,但是我并不想这样做。

金钱的获得是以牺牲家庭为代价的。

使用金钱能做许多好事。

对金钱的追求是高贵而美好的,基本上,我们拥有的所有东西都要归功于对金钱的追求。

金钱使人幸福。

认为金钱无法买到快乐的人,只是不知道去哪里买罢了。

金钱不是万能的,但是没有金钱是万万不能的。

如果我没有金钱,我就是一个完完全全的失败者。

一切都是命中注定的。

贫穷是不好的、可悲的、糟糕的。

节约只适用于无能的人。

知足者常乐。

如果有很多钱,我就会变得好吃懒做。

比现在更多的钱,我也挣不到啊。

钱场得意,情场失意。

好人和睿智的人应该一直都很富有。

星座运势写了我是否能变得富有。

谦虚是一种美德。

过多的金钱是可恶的。

我从来没有为自己制定过要存钱的条律。

我运气不好。

太多钱会使我堕落。

如果我的孩子从小生长在富裕家庭中,他们就会变得娇生惯养,甚至沾上毒瘾。

财富分配是不公平的,还有很多人在遭受饥饿的折磨。

这世上还有比金钱更重要的东西。

我挣的钱越多,交的税也就越高。

我就像一块磁石一样吸引金钱。

是不是很全了?有没有把你的想法全部描述出来,如果没有,你还可以再写下自己的其他想法。

露易丝•海的方法

露易丝•海在《生命的重建》中也提供了一个测试,一共26条,她说如果你想要富裕,就必须丢弃这些信条。我们也可以看看自己有多少信条是与之相符的,相符的越多,“金钱恐惧症”越严重,越需要进行疗愈。


1.钱是丑恶和肮脏的。

2.钱是邪恶的。

3.金钱不是从树上长出来的。

4.我很穷,但是我很清白。

5.我很穷,但是我很好。

6.有钱人是骗子。

7.我不想有钱,不想盛气凌人。

8.我永远不会找到好工作。

9.我永远赚不到足够的钱。

10.花钱比挣钱快。

11.我总是负债。

12.穷人永远不会翻身。

13.我的父母很穷,我也会很穷。

14.艺术家一定要在穷困中挣扎。

15.只有投机舞弊的人才会有钱。

16.总是别人先到。

17.哦,我不能收费太多。

18.我不应得到。

19.我没有能力挣钱。

20.不要告诉任何人我在银行有多少钱。

21.永远不要借给别人钱。

22.节省一分钱就是挣回一分钱。

23.为“不测风云”而存钱。

24.压力会产生在任何时刻。

25.我憎恨别人有钱。

26.我只有做苦工才能挣钱。

武志红的方法

如果这两种测试方法你还觉得不过瘾或者不够精确,你可以关注武志红老师的公众账号,里面有一个专门的金钱恐惧免费测试,会给你生成一份完整的测试报告,从四个维度提供详细分析。


改变信仰只需要五步

知道了自己关于金钱的信仰,那么问题来了,这些信仰怎么产生的呢?又如何加以改变呢?按照博多·舍费尔的说法,很多时候信仰是偶然之间产生的。也许是某些在你成长发展中扮演重要角色的人,与你一路同行,教给你人生的智慧。也许是你通过观察周围人学习到的。很多时候,某些关于金钱的特殊言论也影响到你;或者你见识过你的父母是怎么管理金钱的。

博多·舍费尔认为,你的生活就是你信仰的体现。要实现财务目标,你就要改变自己的信仰。而且,你能在30分钟之内改变任何一种信仰。我们每一个人在过去都曾经改变过自己的观点或想法。这些在当时可能是无意识的、偶然发生的改变,现在你同样可以有意识地去做到。


那么应该如何改变?如何克服“金钱恐惧症”呢?博多·舍费尔在《财务自由之路》中提供了一个路径。

第一步找到自己真正的关于金钱的信仰,找到哪些信仰是“负有责任的”。每当生活中发生不如你意的事情,都要找出隐藏在事情背后的信念。

第二步,将想法和支撑想法的证明分离,用对你实现目标更有帮助的新想法去替代你的旧想法。

第三步,通过寻找证明支持新想法的方式,来将你的新想法转变成信仰。

第四步,如果改变自己的信仰,你就会做一些较之前不同的事情,会形成新的习惯,你的生活也会随之改变。

第五步,通过神经系统的冲动来加深你的新信仰。换句话说,现在就去采取第一步行动吧。

如果你对自己的现状很不满,又找不到问题所在,建议你做做上面三个测试,看看自己是不是关于金钱的信仰存在问题,或者有没有患上“金钱恐惧症”,如果有,你又不甘心,那么就可以按照博多·舍费尔提供的五步法努力做出改变。因为,你的生活就是你信仰的体现。要改变生活,那就从改变对金钱的信仰开始。

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