案例01
我在初夜没有快感，只有痛与恐惧。和男友相处两年了，初夜的体验让我对性爱有些畏惧，也对男友多少有些抱怨。
答：您好，您需要我帮你什么？我只能帮你解决心理问题。你说初夜的体验让你对性爱有畏惧，每次都这样吗？有没有不畏惧的体验？这种畏惧的感觉有没有跟男友提起过？今天我们可不可以解决性爱时不畏惧？
案例02
我是个单身女人，我有一个同居了11年的外地男友，感情不错但是我厌烦了两地分居的生活。我该怎么办？
答：请问您需要我帮到你什么？你说厌烦了两地分居的生活，具体指的是什么吗？是想两个人到一个地方去？还是厌烦了两个人异地的这份关系？你说你和男友同居11年了，都这么长时间了，有没有想过结婚？这种厌烦了的感觉多长时间了？
案例03
我和老公已结婚六年，有一双儿女，最近我得知他在外面养了个情人，心里非常痛苦，我想他不是不爱我，只要我对他的事不闻不问，只要能让孩子有个亲生父母，我委屈一下又何妨呢？我这样做对吗？
答：您需要我帮你什么？你和你老公的感情怎么样？你说你委屈一下又何妨，你是不想离婚的对吗？你说对他的事不闻不问，是指外面有情人这件事还是只要是他的事都不闻不问？情人分两种，一种是婚外恋，一种是偷情？偷情是满足了他某种需求，回来还是想和你过好日子的。婚外恋是指他想和外面的那个女人一起生活，你觉得你老公属于哪一种？你觉得委屈一下自己，婚姻就可以长久吗？你想要什么？
案例04
我偶然知道丈夫有了外遇，并深陷其中，但他却说与她很清白。我对他失去了信任，感觉我很快会失去一切，我该怎么办？
答：您需要我帮到你什么？我能帮到你的是心理上的问题，您想一想，需要我帮你解决什么问题？你说对老公失去了信仼，感觉很快失去了一切，失去了一切具体指的是什么？你还是不想离婚的，是这样吗？你丈夫说和外面的那个女人很清白，男人都是很要面子的，如果他和那个女人断绝了关系，你能不能原谅他？你有孩子吗？你有没有想过离婚后孩子怎么办？
案例05
我和先生长期两地分居，无法排遣的寂寞使我特别想拥有一个异性朋友，可以谈天，可以谈情，不越界。但我怕自己把握不好这个度，也害怕他人目光中的道德评判。
答：你好，你需要我帮你什么？你的问题是什么？你说无法排遣寂寞，找一个异性朋友，为什么非得是异性？你也可以通过视频和你先生谈天谈情，为什么没有这样做？害怕他人目光中的道德评判，说明你是有自己的道德底线和界线的。想没想过改变一下你和先生的两地分居问题？或者是改变一下你和先生的情感交流方式？
案例06
听人说夫妻是越吵越好，动手也不怕，真的吗？我们家却是冷战态势，大家都比较隐忍，可我们的关系越来越疏远，已经到了谁也不理谁的地步。
答：你好，你需要我帮你什么？我可以帮忙你解决心理问题，你想解决的心理问题是什么？夫妻关系在一个家庭是最重要的关系，夫妻关系基础和谐沟通。沟通有五种情况，一是良好的沟通关系，是两个人都在说，两个人都在听。如果双方都想说，都不想听，这就成了争吵。如果是冷战，那就会两个人谁都不想说，谁也不想听了。您愿意为夫妻关系做些改变吗？由现在的冷战状态变成争吵，你愿意试试吗？
案例07
我是一个事业有成，并且有一双儿女的男人，生活一直枯燥无味。半年前一个偶然的机会我和一个女孩相识、相知、相爱……是她点燃了我的第二次青春，几天前她去医院查出已怀上我的孩子，所以她马上要结婚。现在她所有的联系方式全变了，我无论如何也找不到她了，我该怎么办？
答：你需要我帮助你什么？你和你妻子的关系怎么样？你还爱你妻子吗？如果找到这个女孩，你想怎么解决？能给我说说，为什么还觉得生活枯燥无味？能详细解释一下枯燥无味？如果找到这个女孩，你想好怎么办了吗？一夫两妻在我们国家是不允许的，我想知道，一方你的妻子和两个孩子，一方是怀了你孩子的女友，你又如何选择呢？
案例08
我女儿交了个没有工作的男朋友，家在外地。我非常反对。这种情形下，忽然有一天我在她的聊天记录里看到了他们说的话。他说：不管以后他们俩能不能在一起，他永远恨我！请问我该怎么办？
答：你需要我帮到你什么？我非常能理解您作为一个母亲对待女儿的这份心情，平常你和你女儿的关系好吗？您和您女儿有多长时间没有谈心了？您觉得了解你女儿吗？您知道她心里怎么想的吗？我希望你能和孩子平心静气谈一谈，而且是一种平等的关系，充分的尊重孩子，真心去看到你孩子的需求是什么？
案例09
我给朋友介绍了一份工作让她去面试。后来得知工作待遇非常好。我突然想到她以后会比我强，心里很不舒服。我觉得自己很自私，很要强，嫉妒心很强我以前总是希望和朋友分享快乐，希望我的朋友幸福，总是喜欢帮助朋友。现在我怎么变成这样了？我讨厌现在的我。该怎么做啊？
答：你需要我帮助你什么？你帮助朋友找工作，我感受到你是一个乐于帮助朋友的人，可当别人超过你时，你又感到不舒服，能给我说一下这种不舒服是什么感觉吗？你既希望朋友过的好，自己是个善良的，友爱的，乐于助人的人；又不希望别人比你过的好，你觉得自己自私，嫉妒心强，这属于一种内心冲突。就像人的手心和手背，两者是另不开的，人的优点和缺点也是一样，你只允许自己的优点，不接纳自己的缺点，内在的这个冲突让你很不舒服。善良和嫉妒是同时存在的，是你选择看到了哪一面，你能看到善良，同时能看到嫉妒，能够允许善良和嫉妒同时存在你的感觉，是不是会好。
案例10
我和我女友感情不错，但是我心里还有别人，我还经常做出轨的事，事后我也很后悔。请帮忙我。
答：你好，你希望我能帮助你什么？心理咨询师只能帮助你解决心理的问题，不能帮助你解决实际的问题。你说你和女友感情不错，能给我具体说一下吗？你心里还有别人，这个别人是普通朋友吗？你说的事后很后悔，具体指的是什么？
案例11
结婚后才发现老公懒散，不讲究细节，每次我出差回来，家里总是一片狼藉，说了无数次也不见有好转的迹象，我该继续改造他还是学着适应他？
答：您的这个问题不是心理问题，我只能帮助您解决您的心理问题，您想想看我能帮你些什么呢？您说您的老公很懒散，那您一定是个勤快的人，所以你不能接受他的懒散，对吗？您能给我说一说您平常你老公这个懒散是怎么表达的吗？
案例12
我很喜欢我男朋友！可他总是控制我做任何事！我不明白他到底喜不喜欢我？
答：嗯，您想让我帮助你什么？我能帮助你解决的是心理问题。能给我说一说他控制你的具体的一件事吗？你有跟他表达过他控制你的感受或者不满吗？
案例13
我是个没有安全感的女孩，对异性有着排斥心理。一直到我遇见他，我的心才慢慢打开。我们相互搀扶着走过生活的低谷，经过五年努力渐渐好转，但他告诉我不能和我结婚，他不能给我幸福。他性格内向，总把事藏心里，谁能帮我？
答：你希望我帮助你什么？你能告诉我，他为什么不能给你结婚吗？相处五年了，你了解他有多少？他爱你吗？
案例14
我一直喜欢一个女孩，也曾经向她表白过，她没拒绝，也没接受，只是说：如果我有钱了就嫁给我。我现在很郁闷，不知道该怎么办？
答：你需要我帮助你什么？这不是心理问题，我能帮助你解释的是心理问题。女孩说，如果你有钱了就嫁给你，说明她不够爱你，你能接受吗？这个有钱了，多少钱叫有钱，是你说了算，还是女孩说了算？你可不可以转移一下注意力，在工作上提升一下自己的能力，使自己变得更优秀。
案例15
我很爱我的女友，我们同居快四年了，刚开始她家没怎么不同意，现在我们分手了，但我知道她很爱我，我也爱她，我想和她在一起，她说不想伤害她妈养她这麽大不容易。但以前她为了我拿了家的钱来找我，我该怎么办？
答：你希望我帮助你什么？能跟我说一说，她们家为什么不同意吗？看得出来女友很爱她妈，超过了爱你。如果你们将来在一起的话，你要先搞定她妈，也就是处理好和她妈妈的关系，你觉得办得到吗？
案例16.
我爱上一个女的，她比我大12岁，而且已经结婚了，我本想把她当成姐姐，但我发觉我做不到。几天前我一时糊涂告诉了她，她劝我不要去找她了，我现在很痛苦，我不能没有她……
答：我能理解你的心情，你想让我帮助你什么？你说爱上一个女的，比你大十岁，而且已经结婚了，你这是单相思，爱情需要两情相悦。爱一个人，是希望她能过得好，你爱她什么？她身上什么特质吸引你喜欢她？爱和喜欢是两回事，你是爱她还是喜欢她？您知道爱和喜欢的区别吗？比如你去爬山，看到山上的野花很美，如果你去拿一个水壶给他浇浇水，让它生长的更好。如果你把它摘下来放到你家的花瓶里这叫喜欢。我只能帮到你，不让你如此痛苦。
案例17
我家是农村的，婚姻是父母包办的，刚结婚一年我爱上了别的女孩，阴差阳错这个女孩竟是我的小姨妹，她不想伤害她姐，愿意不要名份也要和我在一起，而离婚她就不会和我在一起，但我感觉我好自私，眼看过年回家，我该怎么去面对这份感情？我该怎么去面对妻子，虽然我心里没有她。
答：你需要我帮助你什么？你是什么时候发现不爱你妻子的？没有爱情的婚姻是不道德的，你目前已经伤害了你的妻子，你需要为自己的行为负责，需要做出选择。
案例18
我有个朋友他总爱上网，而我最讨厌上网的人，但是每当他认真工作的时候那种男人气质又是那样迷人，我到底要不要跟他继续交往？
答：你需要我帮助你什么？你现在的问题是现实问题，而不是心理问题，我能帮你的是心理问题。爱一个人是爱整个人，包括优点和缺点，你确定是真爱他吗？如果你爱他，对于他的缺点你能接受吗？
案例19
我是个外地人，来青岛已经三年了。我认识了一个女孩，我们彼此真心相爱，可是她家里认为我是外地人，不同意，但她又不想离开我，现在只能天天以泪洗面。我该怎么办啊？
答：你好，你希望我能帮你什么？目前是你坐在我的面前，我能帮助你解决心理问题，你的问题是什么？你说你们真心相爱，多长时间了？她不想离开你，你是怎么想的？你既然爱她，又能为她做些什么？对她父母反对这件事情是怎么看的呢？
案例20
我是个农村来青岛的打工妹，认识他一年多了，他对我很好！可是就因为我没有一份高薪的工作，没有钱，是农村的，他妈妈就不同意我和他在一起！我该怎么办？
答：你希望我帮助你什么？你说他妈妈不同意你们在一起，那么他是什么想法？你说，他对你很好，对你好的人不一定非得是你男朋友，也可以是普通朋友，你确定他爱你吗？如果你们的感情基础很好，你们想在一起，这需要你们两个人共同去面对问题。
案例21
我跟我女朋友恋爱四个多月了，她和原来的男朋友还没有彻底分手。她跟原男友分过好几次了，但原男友总是粘着她！我该怎么办？
答：你需要我帮到你什么？你知道女朋友跟她原来男朋友没有彻底分手多长时间了？你有问过女朋友为什么吗？这需要你的女朋友做出一个选择，这样对你和她前男友都好。
案例22
和女友交往已有两三个月的时间，双方的家长也见过。去她家时，她的家人和我简单的聊了几句就再也没说什么。她妈妈跟她说我心眼太多靠不住。就因为这，她要和我分手。我爱她离不开她，不愿意分。她说我表里不一，和她恋爱只是想征服她从而满足我自己的虚荣心，还说我报复心理强。她嘴里的我真的不像我，弄得连我都不了解自己了，很郁闷。我们俩症结到底出在哪？
答：您需要我帮您什么？听您这么说，我感觉您爱女友，要超过她爱你，你确定她爱你吗？将来你不仅要爱你的女朋友，还要处理好和她妈妈的关系，你能处理好吗？
案例23
我是个有妻有儿女有事业的男人，但却和一个女孩相爱半年多了，她即将结婚，我们彼此都深爱这对方。彼此之间没有任何承诺。我想忘记她，但是很难、很难。
答：你要我帮你什么？你是有妻有儿女有事业的人，你是不想破坏原来的家庭的吧？你还爱你的妻子和儿女吗？
案例24
我和男友感情很好。今年无意间知道他有个关系暧昧的女友。他不希望和我分手也不想伤我的心，他让我给他时间去解决。我很伤心。
答：我非常理解你此刻的心情，你需要我帮助你什么？他既然答应你给他时间去解决了，你给他个时间，但要尽快，不好拖着。
案例25
我是临沂来青的小伙，事业还可以，今年25岁了，没有结婚，甚至没有女朋友。总觉得自己离爱情还挺远，一副小孩子心理。和我一般大的朋友、同事，已有订亲、结婚生子的。不知最近怎么了，只要有朋友告诉我他要订婚或结婚，总是有种莫名的失落感而且很烦恼，我想知道我这是怎么了？
答：看到朋友和同事订婚和结婚了，是不是自己也想交个女朋友？你也可以试着谈场恋爱了，不谈你永远是小孩子心理，成长总是伴随着挫折前行的。不是你准备好了，女朋友就来到你面前的。你愿意成长自己吗？
案例26
中学的时候，一个女孩拒绝了我的爱，因为自尊心受挫，我辍学了，后来一个亲戚把我带到青岛，但他只让我做最低层的工作。如今我已经28岁了，事业、爱情都不如意。我不明白，为什么所有的人都看不起我？
答：你需要我帮你什么？因为一个女孩拒绝了你的爱，你就不谈恋爱了吗？比如学骑自行车，因为摔了一次就不学骑自行车了吗？不摔几次，小孩是学不会走路的。你做最低层的工作几年了，如果给你一个高一点的工作，你还需要具备什么样的能力？你说的所有人都看不起你，能具体说一下都有谁吗？
案例27
我和他是初中同学，初三时他说喜欢我，怕影响学习我没接受。高中我们不同校，他追过两个女孩但很快结束，现在高中毕业后，他又追我，说实话我也很喜欢他，可我感觉他不专一，我该怎么办？
答：你希望我帮助你什么？因为他追过两个女孩，就代表着他不专一吗？你的专一的标准是什么？你觉得他为什么又来追你？你也喜欢他，你可以尝试着谈谈，觉得不适合可以果断结束，你觉得呢？
案例28
我在胶南一家单位上班。我喜欢上了一个女孩子，她以前对我有点意思。但是我和她提起过，如果你同意我就买房子，不同意就算了。但是她啥话也不说，还为了这件事再不理我了。我们俩见了面也说话，但是和以前我们拉开了一段距离，我现在很难受，我不知道该不该这样等下去。
答：你希望我帮助你什么？我能理解你的感受，听你说，现在拉开了一段距离，你觉得她对你还有意思吗？当你向她提出去如果同意买房子时，她不理你，我的理解是她是没有那个意思了。你认为呢？好的女孩子很多，以后你还会碰到更好更优秀的女孩的。
案例29
我是个有家庭的女人，因为一些原因深深地爱上了一个同样有家庭的男人，并且无法自拔，但我们都不想破坏各自家的家庭，我该怎么办？
答：您希望我帮助你什么？我能帮助你解决心里问题，而不是现实问题。你说你不想破坏各自的家庭，对你来说原来的家庭还是很重要的，你还爱你的老公:吗？你们现在不是已经破坏了各自的家庭吗？你有想过孩子吗？
案例30
已婚的我偶然认识了一个女孩，我们已同居五个月，前几天她告诉我她家里给她介绍个对象，男方很有经济头脑，她不想错过这个机会，我听后心里特别难受。我想离婚，可她又是家里独生女，父母在泰安，需要人照顾，我也是独生子，也面临同样困难。我不想维持原来婚姻，更不想失去现在的她。我该怎么办？
答：你希望我帮到你什么？你现在是面临着选择，哪一个都不想放弃。我很好奇，你还爱你的妻子吗？你说你不想维持原来的婚姻，那么你迟迟没有离婚的原因是什么？你说现在这个女孩不想错过这个男友的机会，那么你觉得这个女孩爱你吗？国家是一个法制的社会，是不允许一个人有两个婚姻的，你要负法律责任的。你觉得这个女孩儿是更爱你，还是更爱她的家人？你觉得你足够爱她吗？你能为她做点什么？