109期亲子践行10/90

打卡日期：2019年06月5日

90天打卡累计天数：10/90

【宣言：超越昨天的自己，做好今天的我！先处理好情绪，再解决问题！监督员：儿子】

张贺的第一个30天目标：每天6:25起床晨练

妈妈的第一个30天目标：每天6:25起床晨练

张贺（10岁）践行打卡10/30

1.早睡早起：9:30-6:25

2.先吃青蛙：

（1）两个番茄钟完成家庭作业（包括改错、签字）

（2）预习和复习

（3）读英语和诗词

3.️今日闪光点：

（1）今天早晨，妈妈叫一遍起床儿子就主动起了，快速穿好衣服后整理的床铺干净又整齐，为儿子的进步点赞！

（2）中午吃完饭主动去看课外书，由于在放学路上没耽误时间，足足看了一个小时，你真是一个爱读书的孩子，棒棒哒！

（3）在学校利用碎片时间提前完成一部分作业，因为晚上的时间自己另有安排，儿子越来越会管理时间啦！

（4）数学计算题（家庭作业）连续四天都是满分.为儿子的超越点赞！

（5）下午放学后，妈妈临时有事，儿子一个人回家主动完成作业，为儿子的自主学习点赞！

儿子反思：今晚悄悄话时，儿子表扬了妈妈今天完成任务后陪儿子玩.儿子给自己打了9.5分，自己说今天的闪光点特别多，但也有做得不好的地方、扣分原因是今天的书写很一般，没有进步.

父母教练检视：

事件：今天中午儿子看课外书特别着迷，妈妈提醒好几次儿子都没有去午睡，结果1:30才睡，妈妈叫儿子起床的时间比儿子计划的时间晚了10分钟（但没有耽误上学），起床后，儿子和妈妈大发脾气，责备妈妈为什么不按时叫他，他说他就是想早去一会学校.妈妈为此事和儿子道了歉.

反思：通过学习，妈妈在遇到问题的时候情绪稳定了许多，认识到自己的错误时及时道歉.反思自己以前老是责备孩子，现在遇到事情时孩子也学会了责备，孩子的问题也是家长的问题.

下一步：妈妈继续努力学习，把对孩子的要求做给孩子看，先改变自己再解决孩子的问题，用正确的方法引导孩子.和儿子一起加油！