2022-9-24晨间日记

今天是什么日子

起床：7点15分

就寝：11点

天气：阴

心情：
纪念日：

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1，日更

2，带宝宝出门玩1小时

3，接儿子放学回家

改进：

习惯养成：1，坚持日更

2，带宝宝出门玩

3，每天阅读十分钟

周目标·完成进度

学习·信息·阅读

昨天继续听《洋葱阅读法》第二章，碎片化阅读

健康·饮食·锻炼

昨天给宝宝做了几个饭团，她自己拿在手上吃。都吃掉了，看来真的喜欢吃白米饭。

继续坐学步锻炼腿部力量

给宝宝量了一下身高体重，的确都涨了点，最近没吃药，睡觉时间变长了，吃的也稍微多一点了，继续加油。

人际·家人·朋友

工作·思考

最美好的三件事

1.经过反复确认，最近体重真的开始涨了。

2.昨天听书时长不止十分钟，继续保持。

3.

思考·创意·未来

今日计划

继续培养好习惯：阅读和出门玩。