简记181108

【朋朋日历】

2018年 11月8日

星期四 第45周

狗年 十月初一 戊戌年 癸亥月 甲辰日

记者日

*********************************************

【书朋简记】

人们越满意自己的配偶,越为自己的配偶骄傲和自豪,就越愿意忠诚自己的配偶。工作也是如此,忠诚来源于满意。——《杜拉拉升职记》

*********************************************

【戒烟日记】

戒烟第496天:昨天吸烟15根;假如吸一根香烟减少10秒钟生命,昨天因吸烟损失150秒生命,累积损失23小时3170秒钟生命。一盒香烟10元,昨天损失7.5元,累积损失3494元

烟龄16年:2002年—2018年,计划戒烟用时3年:2017年—2020年。 《吸烟有害健康,尽早戒烟有益健康,戒烟可减少对健康的危害》。

*********************************************

你可能感兴趣的:(简记181108)