认清自律:从早起开始

上班第一天,恢复了六点多起床的日子,搭上高峰期的地铁,找一个拥挤的座位坐下,开始了我的第237天日更。

经历了二十多天的春节懒散的假期,再一次认清了早起对一个人的影响力。早起,真的是在自律里及其重要的一件事。

春节假期前,我对自己做过自律打卡计划,有关于早起的计划:每天七点准时起床。

然而,假期的懒惰毒确实很惊人,意志不够坚强的人,一份自律打卡表根本束缚不了松懈的心。

曾经一个同事对我说:“我还是喜欢上班,因为上班我的生活才会规律,不上班的日子我基本都会睡到中午。”

想要自律,便要从早起开始。早起,你才会在会在一整天里有一个好的开始,早起,你才会有更多时间去做有意义的事。

认清自律,从早起开始。这个春节,就当是我对自己的一个考验,虽然失败了,但我真正明白了,想要自律,一定不要把早起看得太简单。

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