2019-1-18晨间日记

今天是什么日子

起床:我早起了

就寝:我睡好了

天气:晴天

心情:好

纪念日:客服恐惧出去打羽毛球,和晓帆到咏哇吃东西


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

改进:我不抱怨,理解妈妈的性格和她为家庭的付出

习惯养成:坚持打卡和看书


周目标·完成进度

看完所有买来的书


学习·信息·阅读

学到了我比昨天独立,我比晓帆厉害之处在于我可以从不好的家庭环境中挣扎出来,那我也很棒,晓帆是我的榜样和挚友,我无需为了面子,遮遮掩掩,我的自信一定可以被提升。先不要对自己要求太高,及时转移自卑心,相信自己是可以拯救自己的,天无绝人之路。


健康·饮食·锻炼


吃了牛蛙,吃了

人际·家人·朋友

联络了初中同学,不过多抱怨自己的苦,控制住了自己的情绪,我很棒


工作·思考


我应该多学习提升自己从各个方面

最美好的三件事

1.我还有家人朋友是我最坚强的后盾,除了自己看不起自己,不然谁都不会看不起你,记住并坚信这一点。自己可以默默努力,不要太在意他人的目光,多内省,命运掌握在自己手里,去沟通,然后提高自己沟通的能力,从身边人开始,慢慢加油,紧张的时候去运动,告诉自己唉呀,我又学会了什么,我有比昨天进步一点了,人外有人天外有天,不要跟别人比,跟昨天的自己比

2.
3.

思考·创意·未来将自己的经历写下来

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