2022-03-26突破写作瓶颈期，

任何事情从零开始并不难，而难的是持续行动。

我们在学习写作的时候也是一样的，遭遇瓶颈期的时候，很容易就放弃写作。

因此突破瓶颈期，持续写作比从零开始学写作更重要。

01.6个方法帮助我们顺利度过写作瓶颈期

方法一：对自己更有耐心、呵护写作的初心、远离或忽视批评的声音。

方法二：保持写的习惯、把它当成肌肉训练、练习越多，表现越好。
每天保持固定的写作字数，

方法三：降低写作的期待、写心情日记或记录生活事件都可以。

方法四：多阅读多输入，给大脑充电。写作是一种输出方法，如果写不出东西，则说明你的输入不够了，所以应该多阅读，增加自己的输入量。

方法五：寻找写作榜样，从榜样中吸取力量，不断激励自己。

方法六：加入社群，找志同道合的小伙伴一起写作。一个人可以走得很快，一群人能走得更远。

02.4个方法治好写作拖延症

第一：5分钟自由写作。

用5分钟的时间，把自己内心的恐惧、担忧全都写出来。

第二：婴儿学步的方式。

把一篇文章拆解成一个个小的步骤，从很小的步骤开始写，这样就不会有太大的压力。

第三：用小黑屋软件来写初稿。

在写初稿的时候，要对自己狠一点，用小黑屋锁定功能来写作，不写完初稿，电脑就无法做其他任何事情，这样可以有效地排除干扰，让自己集中注意力写作。

第四：完成比完美更重要。

我们要把“写”和“修改”分开来，对于初稿而言，完成比完美更重要。

03.如何保持写作的热情，持续创作几十年。

第一：不断学习新东西，进入新的领域。

持续学习，持续输入新的内容和知识，是一个写作者保持写作热情的有效方法。而要学习新的知识，进入新的领域是个不错的选择。

第二：对人保持好奇，研究人性。

写作本质上是一个沟通，所以，我们要保持对人的好奇，去研究人性。当我们对人保有一份同理心的时候，写出的文章更容易打动人；当我们能认清人性的时候，写出的文章会更有洞察力。

第三：学会取悦自己，感受写作的心流。

写作者首先要取悦自己，如果你写的文章不能取悦自己，那么写作会变成一件痛苦的事情，也就无法长久写下去。

愿我们都能笔耕不辍，写作更好的文章。