2021-10-18晨间日记

今天是什么日子

今天是星期一，时阴时晴，变化无常。

今日起床：6:02

昨晚就寝：23:59

今日天气：阴转多云，12～16℃。

心情：早上心情还不错。

纪念日：今天没有什么特别。

任务清单

昨日完成的任务：昨日番茄钟：16个。

今日最重要的三件事：

（1）一周总结

（2）科研经费上账

（3）备课：生涯辅导

改进：减少无所事事的时间段。

习惯养成：早睡早起勤锻炼，学习阅读与写作。

周目标·完成进度

刚刚开始。

学习·信息·阅读

学习研究方法；

收集生涯辅导信息；

阅读人生设计课。

健康·饮食·锻炼

健康状况无变化。

昨日三餐均在家。

昨天走步12284步。

最美好的三件事

1.完成了一个课件。

2.一周计划顺利完成。

3.没有意外事件发生。

思考·创意·未来

我不赞同把物质追求作为一个人的生涯目标，是因为物质（含金钱）是有量无度的东西。古人云，欲壑难填，正是说的这个意思。当你今天满足了100元的欲望，明天就会有100元的追求；100元得以满足，就会追求1000元……如此类推，则无止境矣。没有满足感，就不会有成就感。