2022-05-19 每日成长日记

【第一件事净化呼吸】每日净化呼吸。今日完成

【第二件事运动】1.运动半小时：健步走5（6718）；2.加强左腿训练6（60）。

【第三件事健康】针灸、理疗或按摩3次。今日无

【第四件事社交】主动有效链接同事、同学或朋友5。

【第五件事读书】

1.《投资最重要的事》完成笔记12章；2.《周期》P104；3.美国纪录片《我们的故事》9。

【第六件事谨言】不发牢骚，不指责，对孩子不评判，多陈述多提问。原则性的问题，可以下命令，坚决果断。今日完成。

【第七件事声音】1.声带闭合小练习9；2.朗读5次。

【第八件事写作】1.完成007写作营周作业提交和点评；2.继续日更；3.个人公众号更文2篇。

【第九件事投资】按年初计划继续投资，完成基金每月定投

【第十件事】记录孩子的优点：

1.懂事

2.能干，在外表现好。

3.积极乐观，是个快乐的孩子。

4.是个善良的孩子，能马上宽容妈妈的脾气。

5.有上进心。

6.能要求自己每天完成作业。

7.说话算话，信守承诺，错题记录。

8.记得给我准备母亲节礼物。

9.有爱心，照顾蚕宝宝。

10.自律，每天自己小闹钟定时早起，从来不用我催着起来。

11.动手能力强。

12.坚持小练笔周更和古诗周背默。

【今日收获】

和老同事愉快共处

【每日感恩】

感恩孩子：完成作业。

感恩老爸老妈：买菜做饭，接娃放学。

感恩自己：自我觉知，每日践行。