真正的安全感来自自给自足

      在16年前刚步入婚姻那会，我是什么都不懂，什么都不会，不会洗衣做饭，也不会做针线活，也不懂得人情世故，不会与人相处。只知道一味地沉浸在自己狭窄的小天地里，闷不吭声的像只受伤的刺猬一样，怕这怕那怕东怕西，尤其是害怕家里只剩自己一个人，特别是晚上，怕黑……那种莫名的恐慌感和孤独感油然而生………

      当年的我并不知道我之所以那么怕黑，那么怕只留自己一个人就是因为缺乏足够的安全感，缺乏来自父母的关爱与呵护，说白了就是缺爱！我也不清楚由于小时候从未得到过足够的重视和关爱的影响力竟然会有如此之大，大到前怕狼后怕虎一直维持到现在，以至于现在做事情都会犹豫不决很久很久，要么草率决定，要么摇摆不定，总之呢就是各种各样的害怕和焦虑，我不确定我的这种害怕和焦虑还要维持多久才能改变，我也不知道我能不能通过自己的努力去改变这种现状，说真的这种害怕和焦虑伴随着我已经很多很多年了，真的很困扰，很烦恼，很揪心，很痛苦………………

      我记得从我结婚到现在我犯过的错误不止十次八次了，我也记得我曾经三申五令的说过我要改变，我要改正自己的错误，我要重新做“自己”不要像过去一样……再也不要做过去的自己了……可是说了无数次，保证了无数次，结果呢？前脚刚刚“承诺”完，后脚就忘得一干二净……就像是从来没有说过那些话，从来没有任何“承诺”过……一直以来我都没有认真了解过自己这种状态，也没有认真去查过我这种情况是什么原因造成的？只知道一味在逃避，一味在犯错，以为我爱“保证”一味在“承诺”……可完了之后依然固我，没有任何突破和长进，我不知道我还有没有救了……

安全感要靠自己给

      所谓的“安全感”其实说白了就是自己内心深处空虚，寂寞，孤独，无聊，没有方向，没有目标，没有规划，没有责任才会导致的没有“安全感”…依靠别人给的安全感只能说是一时的，而想要永久性的安全感却需要自己不断突破自己的极限，不断需要努力去提升自己，通过自己不断地充盈自己内心的一个循序渐进的过程，这一过程可能是艰辛的，可能是漫长的，也可能是变化多端的；但是这种通过自己的努力得到的安全感才是真正有保障，又踏实的安全感吧……

      我记得在前年的时候我还依然很害怕晚上黑灯瞎火的场景，尤其是停电又打雷，而是还是巨雷的情况下，尤其还是家里没有别人，只有我和孩子的时候，那种莫名的恐惧感和焦虑不安的症状越发的明显，越发的感到害怕，感到孤单无助……就像一个小孩一样，需要大人的陪伴和拥抱，才能有所减缓恐惧感……我还记得一到傍晚时分天还亮着呢，我就把大门紧锁，把家门关好，把所有的窗帘都拉上，不让有一点一滴的黑照进来，这才让我感到有一点的安慰……其实我知道真正的“黑”永远不是天黑，也不是别人离我而去的那种“黑”，而是我内心身处的恐惧“黑”，是我内心深处最害怕的那种黑所带来的安全感缺失……

安全感—缺乏

    以前的我一直以为我就这样怕一个人在家，怕打雷，怕天黑，怕没人帮忙修水管，修暖气，修一切电器一直到老……可是我想错了，在我历经了老公在外挣钱，不能常回家的时候，都是我自己想办法解决的，其实也就那么恐惧，没那么害怕了……事实证明所有的恐惧和焦虑都是来自自己设想的所有的难题也都是来自自己幻想出来的，事实证明你也可以慢慢成长起来你也可以自己解决很多问题……你也可以突破很多很多极限……一切都一切都是源于你内心……

真正的安全感要靠自己去创造

      曾经所缺失的安全感要靠自己一点一滴去创造，去争取回来……别再假借自己不行，做不到之类的愚蠢借口去蒙蔽自己，欺骗自己……你可以做到的你可以做的更好，更出色……你想要的安全感一定是自己凭借自己的真材实料打下来的“安全感”……而不是依靠别人给的那一点点可怜情绪……

      晚安吧！