【读后感】自我管理能力培养从“每周总结”中开始——读《核心素养和学习的变革》有感

一、父母之爱子女，则为之计深远

 苏霍姆林斯基说：“只有能够激发学生去进行自我教育的教育才是真正的教育”。我想这一点在家庭教育中更是如此。“父母之爱子女，则为之计深远！”我在与儿子的互动中深刻的意识到了这一点，正如常老师的第二辑标题所言：“能力才是学习的目的。”那什么能力才是他受益终身的能力？已经进入初三，他的学习我们能参与的已经很少了，但是作为家长对于孩子的引导还是不能缺少的，对于孩子以后的人生最重要的能力是什么呢？是获得多少的知识吗？是留下很多的财富吗？我想都不是吧，我认为是最重要的就是孩子的自我管理能力，者能够帮助他在以后的人生中不断的调整自己，朝着正确的方向前进。

二、我们共同制定的《自我学习提示单》

于是我结合自己经常做的周计划和总结开始，让他也逐渐学会在每周的计划和反思学会自我管理，我想这是给予孩子最重要的财富。我的做法是：每周日晚上9点是我们一起进行计划和总结的时间。在做计划前我自己拟定了一张表格，这份表格是根据我们商量的学习内容来制定的，包括：学习、运动、家务等3个维度，并能在最下面留有一周小结的位置。表格见下图：

三、周总结实施后带来的小改变

1.“手机对我没有那么大的吸引力了”

在每次我们一起讨论和小结的时候，我都是采取问句的方式进行：你这周的计划完成得如何？你这周的收获是什么？下周你要准备怎样调整？通过我的提问，他自己会得出一些答案。如：进入初三以后，对于手机的使用他自己的规定是：周末每天看10分钟消息来了解同学之间的一些信息；周末2天进行2小时户外活动时使用手机听听新闻和自己想了解的内容。关于手机这个问题他自己最大的感受是：现在手机对我已经没有那么大的吸引力了，我想这就是来自与他自己反思得到的成果，这比别人让他怎样做会效果好很多，因为他已经在学习手机使用的自我管理，这是他以后人生都需要面对的。

2.坚持在周总结中逐渐形成

常老师在书中提到：“自我管理的核心是坚持。”在我们制定的自我学习提示单中有很多小的习惯养成，如：每天背5-6个单词、每天背社会、每天进行运动等，但是坚持一件事情是很不容易的，每周通过进行的计划和总结，孩子就能回顾自己本周的执行情况，哪些做好了，哪些没做好，做了会有什么改变和收获，让自己的成长看得见，也就能够养成坚持的好习惯。

3.不断的修正自我行动的方向

通过每周总结，儿子也在不断的调整自己行动的轨迹，如：在每次的考试中，他的社会分数总是拉后腿，于是最初他自己制定了每天背社会的计划，但是实施了1个月之后社会考试的成绩还没有提高多少，于是他就反思我应该在背诵社会上内容增加到每天2小节；有一次他发现自己的字越写越不好了，于是他决定每天要练10分钟的字，到现在练字坚持得不错。

4.在不断的总结中意识到自己的进步

在日复一日的上学放学做作业的过程中，孩子很容易陷入疲劳和无目标感中，他自己也意识不到自己的变化，但是在每周的总结中孩子会意识到自己的进步和改变，如：他会发现自己作业效率更高了、上课很少走神了、跑步更快了等等，从而产生持续坚持做下去的力量和动力。

5.避开了青春期亲子关系紧张的雷区

由于在反思中，我总是采取问句的方式进行沟通，如：你觉得这周的计划完成怎样？你准备怎样调整呢？。。。孩子不会觉得家长在给他建议，而是问题是他自己想办法解决的，答案是他自己想出来的，因此避免在亲子沟通中的矛盾。

四、对于“每周总结”行动的反思

以上的行动是出于我自身的感受和日常的行动而出发，因此在其中也会产生一些问题，如：偶尔孩子作业多了或者自己事情多了，就容易漏掉周末的小结。看了常老师的书后我认为自己还有可以调整的地方：

1. 孩子的坚持就是家长坚持。

不管自己事情多少，在每周日晚上9：00的周总结要雷打不动的坚持，其中一个方法就是可以利用天猫精灵进行提醒，同时也可以将爸爸拉入阵营中。

2. 在每周总结中让孩子多问问自己3句话

我的目标是什么？我现在在做什么？我现在做的事情对我的目标有没有帮助？

3. 在每周总结中借鉴常老师的5个问句方法

（1）这周的情况你用什么关键词可以可以进行概括和总结？

（2）[上周的计划你觉得执行情况怎样？

（3）本周你最大的收获和进步是什么？

（4）本周你认为有什么做得不够的地方？

（5）下周你准备怎样做？

正如常老师在书中所说：“这似乎是在增加学生的负担，但是如果一天天坚持下去，就会发现这是一个自我教育的好途径，不仅可以让自己在自我教育中方面有所提升，还能够发展多方面的素养和技能。”找到了方法，关键的就是坚持了。