2022-03-14

李红武焦点学习分享第76天，约练12次。

承受生命的智慧，应对问句的滋养。

一、Sf BT“知觉转换”的介入方式之一是应对问句。应对问句的使用，能把晤谈焦点转移至当事人自发的应对策略上。这不仅具有深度同理与鼓舞性，又可协助当事人掌握具体的行动策略，促发当事人动用自身优势，重建对情绪与生活的掌控感，从而来面对生命的挑战。

1、sFBT咨询时需区分自己的想法与当事人的知觉，也需要对当事人怀抱一个好奇的“初始之心”，愿意对当事人的想法有惊奇发现的机会。

2、咨询师还需要对非预期的事情能够开放，仿若每一件事都是第一次听到看到而不会有自动化的标签。

3、当事人人选用的语言，将能协助咨询师融入当事人的想法，了解当事人主观诠释的架构与独特经验的意义，而找到可与之对话的位置。

4、SFfBT咨询的介入是通过当事人“知觉的改变”而产生疗效。

5、SFBT“知觉转换”的介入方式之一，即是帮助当事人能进一步的发现、证实与确认自己力量与优势所在。而此力量与优势也将成为当事人面对、承受，因应、处理或化解困境的重要资源。

6、应对问句的使用，能把晤谈焦点转移至当事人自发的应对策略上，这不仅具有深度，同理，与鼓舞性，又可协助当事人掌握立即可行的具体行动策略，促发当事人动应自身优势，重建对情绪与生活的掌控感，承受面对生命的种种挑战。