2022-01-04

中原焦点团队 徐晓霞  网络初级28期  坚持分享第（214）约练（57）（2022-1-4）

老师们共同挖到宝的一天。

朱老师为大家详细解读了自然同理的一般化。

自然同理一般化，是用情在回应来访者。自然同理，就是更深的共情，真正理解到来访者，让来访者感觉被接纳，有人懂。这个过程中要先关注对方这个人，一边理解，一边转化，先有温度，再有亮度，让他感觉他没那么糟。这是个不断澄清和确认他的知觉的过程，从而增加来访者的视角，看到更多面向。

我们尝试了解和理解来访者的过程中，也让他能更加了解和理解自己。一个人遇到事情可能不是那么了解和理解自己。来访者的绝对化思维里面有他对自己的不接纳。咨询师要一边跟一边带，先跟后带。首先接受来访者，接的住来访者。

怎么感受来访者这个人，而不是单纯套用技术。一定注意语言的软化。

长程咨询可以看到来访者持续的变化，中间的反复，成长的轨迹。如同连续剧有着更丰富的剧情，更全方位的情节，从而整个故事更加圆满。

连贯性的咨询更能看到来访者的变化，他的努力，他的付出，他改变的地方。把看到的这些反馈给来访者，也会让来访者更有继续改变的力量。

今晚分享老师咨询的心得很受启发。做咨询师不要急着解决问题。越不急着帮来访者解决问题，越轻松。

不要太在意咨询效果。一次自己认为比较成功的咨询反而没有反思，收获不大。

咨询是个过程，咨询就是陪伴，态度最重要，道大于术。

朱老师带我们就意义和价值的探讨，把学习走得更深入。探讨意义，也是在确认更深层次的知觉，感觉就是带着“术”，又继续寻找“道”。