肖仁海+孙薇淇教练+第一次作业

片段1

选自《这样读书就够了》P27-28  作者：赵周

R•阅读原文片段

如何解决三大问题

读书难，因为没时间、没精力，因为看不懂，因为看不下去所以，职场工作者若想更好地通过阅读提升自己的能力，就需要先装备更对症的学习方法论。这方法论应具备如下特征：

第一，不会成为新的生存负载一不像读书会要求读完全书，不像MBA要求通过考试，甚至不要求用整块时间，用零碎时间即可完成；最好像设计精良的现场培训一样，轻松愉快．有效。

第二，以学习者为核心一而不是以书或培训师为核心。

第三，致力于能力提升和行为改变―—而不是致力于知识的整理与记忆。

拆书帮就是这样一种方法，通过简单、轻松、有效的阅读来增加能力。

对个人而言，拆书帮能帮你的，就是把图书的知识转化为你的能力。你不需要通读全书，只要应用拆书帮的方法自己阅读，或参加拆书帮线上或现场学习，按照拆书家的引导和要求，拆解出你自己的案例，就可以把书中的知识拆为己用。

【I用自己的语言重述原文知识】(拆书课上就是拆书家引导与讲解)

成人学习存在的三大问题是没时间、没精力；看不懂、记不住；看不下去。

原文中提出的学习方法论就是RIA便签读书法。掌握RIA便签读书法使你不会因为看不完一本书心怀愧疚，因为你读懂一本书中的某段文字，经过反思和体验，学有收获，你以自己为中心进行学习，并且学以致用。

拆书帮通过RIA训练营、拆书家晋级训练、拆书家拆书课等，让拆书帮成员练就RIA便签法功夫，完善自己的各方面能力。

【A学习者拆为己用】

【A1】描述自己的相关经验

   经验一：得到APP学习的经历。去年在无意间接触了“得到”APP，被罗胖独特的声音和APP里精彩纷呈、百家争鸣的内容所吸引，开始在这个APP上学习，并且在罗胖的“引诱”下买了好几个比较热门的课,比如：梁宁的《产品经理30讲》、施展老师的《中国史纲》。因为罗胖认为这些课很NB。但是到现在这些课也没有听完，学完，有的听了也觉得没有学到什么。最后慢慢地就把他们束之高阁了。

   经验二：17年年初开始阅读和学习GTD的《搞定1》和《搞定3》，书也认认真真地读了2-3遍了，有些个人认为重要的地方甚至读了4遍了。甚至把有些知识点归纳下来，背诵了。这样读书并非一无所获，阅读后从思想上改变了对事物和自己的看法。但是，总觉得这些书没有读完，自己没有完全读懂。背了的方法过不了多久就淡忘了。

   经验一可以说是自己在接触RIA之前，阅读和学习的一个缩影。把在读书时的学习方法和学习习惯搬迁到参加工作后的阅读和学习上。学什么呢？碰倒一些感觉很NB的理论和方法就想去学，当别人说这本书很厉害就买来看。无论如何学，如何阅读，总觉书海无涯，何处是岸。从今年开始我不再不停地去听《得到》，而学会了选择。不再因为别人认为很重要而盲目地接受，不因为别人说NB而盲目地照单全收。最近在《得到》上买了一课《怎样成为精力管理的高手》。因为我觉得精力管理是自我管理的基石之一，可以补充和完善我的自我管理。作为一个忙碌的油腻大叔，生活、工作中经常感觉到力不从心。精力管理是自己的痛点。所以要学，并学有所得。

   经验二 计划从19年开始用RIA的读书法重新阅读《搞定3》，希望最后把方法落地，并形成自己的方法。

【A2】以后我怎么应用

  1以自己的需求为中心，通过学习和持续地练习，建立自己的知识体系和能力体系。在选择学习的内容时一定要仔细思考，我为什么介入这次学习？学习的内容对我很重要吗？我一定要学这些内容吗？

  2 改变学习的方法。a 学习以自己为核心，而不是以书本身的知识结构的完整或者作者认为的重点作为核心。b 学习的目的不是理解和记忆，而是激活经验，采取行动，改变行为。

  A2  选择一个自己迫切需要提升的学习内容进行学习。我选择了上田正仁的《思考力》。改变大脑现在米糊一样的思考能力，并建立自己知识体系的核心--思考力。采用RIA的便签读书法，在18年12月30日之前读完，并且在读书笔记上记录好RIA 四个便签。